Normál argininszint versus argininhiány - arginin
Az arginin vagy az L-arginin egy aminosav, amely a fehérjék építőköve. Az arginin az egyetlen aminosav a szervezetben, amely a nitrogén-oxid képződésének előfutára
Arginin nélkül nincs elegendő nitrogén-oxid
A nitrogén-oxid elengedhetetlen egész szervezetünk számára. A nitrogén-oxid rugalmasan és áteresztően tartja az összes edényt. Ez fordítva: Ha nem áll rendelkezésre elegendő arginin vagy nem képződik, akkor nem képződik elegendő nitrogén-oxid, ami idővel érrendszeri megbetegedésekhez vezethet.
Az erek növekvő merevsége és az ezzel járó lepedék megtelepedése következtében az érek keskenyednek, és a legrosszabb esetben az egyes erek elzáródhatnak.
Argininhiány okozta betegségek
A belőle kialakuló betegségek a jómódú társadalmak régi ismerői, például az artériák megkeményedése, más néven arterioszklerózis, magas vérnyomás, 2. típusú cukorbetegség, merevedési problémák vagy legrosszabb esetben szívroham vagy stroke. Minden betegség az erek egyre rosszabb vérellátásán alapul.
Az argininhiány okai
Az érrendszeri meszesedés okai és így az esetleges argininhiány jelzése általában egyoldalú étrend, mozgáshiány, dohányzás vagy stressz.
Gyermekeknek, terhes vagy szoptató nőknek és betegeknek is fokozott az argininigényük.
Áttekintés és előnézet
Megfelelő mennyiségű arginin fenntartja a nitrogén-oxid termelést olyan mértékben, hogy az erek rugalmasak és szélesek maradjanak. Az arginint az élelmiszerek tartalmazzák, a "Természetes források - magas arginintartalmú élelmiszerek" cikkben újra elolvashatja, mely élelmiszerek tartalmaznak különösen gazdag arginint. Ezenkívül a „Tápanyagok és az egészséges táplálkozás” című cikk olyan tippeket is tartalmazhat, amelyek elősegítik a kiegyensúlyozott étrendet.
A következő cikkek olyan másodlagos betegségeket írnak le, amelyek jelezhetik az argininhiányt vagy az elégtelen nitrogén-monoxid-képződést.
A blog a közeljövőben külön bemutatja az arteriosclerosis, a magas vérnyomás, a 2-es típusú diabetes mellitus és az erekciós diszfunkció betegségeit.