Nu3 Q10 koenzim vegán (100 mg, 60 kapszula) vásároljon most nu3
ÁFA-val és a szállítás nélkül
nu3, Q10 koenzim, kapszulák, prémium minőségű
✓ Csak egy kapszula naponta
✓ magas biohasznosulás
✓ Puha kapszulák a könnyű fogásért
✓ Nincs állati eredetű összetevő
✓ Töltőanyagok nélkül
Mi a Q10 koenzim?
A Q10 koenzim szerkezetében hasonló az E és K. vitaminokhoz. Mivel a test minden sejtjében megnyilvánul és hat, a Q10 koenzimet ubiquinonnak is hívják (latinul: ubic = mindenhol). Az emberi test Q10-et képes előállítani önmagában, bár ez a képesség az életkor előrehaladtával csökken. Ezenkívül a Q10 természetesen megtalálható az étrendben. A hús (különösen a máj), a zsírban gazdag hideg vizes halak, mint a lazac vagy a szardínia, valamint a hüvelyesek, a szójabab és egyes növényi olajok a Q10 jó forrásainak számítanak. A hosszú főzési idő azonban csökkenti az élelmiszerek Q10-tartalmát.
Milyen hatással van a Q10 a testre?
A Q10 különösen fontos szerepet játszik a mitokondriumokban ("sejtek erőműveiben"), mint olyan enzimben, amely segíti az élelmiszer-energia testenergiává történő átalakulását, azaz részt vesz az energia-anyagcserében. Amint energia termelődik, a Q10-et használják. A Q10 koenzim ezért nagyon fontos, mivel anyagcserénknek folyamatosan energiát kell biztosítania.