Nulla kalóriatartalmú frissesség; Miss Van F

Ismét elmondjuk: ha meleg az idő, sok vizet kell innod! Igen, de hogyan ne unatkozzon? Van egy módja annak, hogy egészségesen hidratálja és felfrissítse magát, vagyon, # ZéroCalorie és # ZéroWaste kiadása nélkül, néhány egyszerű tipp segítségével ... Kis lista, amelynek kitöltésére hívlak!

frissesség

Hidratáljon belülről, unatkozás nélkül

A legfontosabb, ha meleg van, ne várja meg, amíg szomjas lesz az italra. De egy liter sima víz megunása unalmas lehet. Mindenkinek megvannak a tippjei, de talán újakat fedez fel?

  • Jeges tea, lehetőleg zöld és organikus, és általánosabban minden olyan infúzió, amely tetszeni fog.
  • Perzselő menta zöld tea: forró lövés, hogy jobban lehűljön, cukor nélkül ...
  • Ízesített víz … Nem, nem, nem egy csipet sziruppal, inkább egy csipet frissen facsart citromlével vagy jégkockák helyett néhány kocka friss gyümölccsel!
  • Hideg infúziók: csúsztasson egy szál friss mentát, citromfűt, verbenát vagy citromverbenát tökbe, és indulhat a nap! Tipp: az aromák még erőteljesebbek a habzóbor használatával 😉
  • Változunk az örömökön: hideg infúzió/langyos gyógyteák/ízesített víz/forró zöld tea ...