Nutella; Táplálkozási érték Fitness edzés

Tápérték 100 grammra:

Kalória: 546 kcal

    • Zsír: 31,6 gramm.
    • Szénhidrátok: 57,6 gramm.
    • Fehérje: 6 gramm.

fitness

Részletes táplálkozási információk:

Hozzávalók:

  • Cukor
  • pálmaolaj
  • Mogyoró 13%
  • sovány kakaó 7,4%
  • 6,6% sovány tejpor
  • Porított tejsavó
  • Emulgeálószerek: lecitin [szója]
  • Vanillin

A dietetikus egy szava:

A Nutella a dió szó és az olasz "ella" kicsinyítő utótag származékából származik.
ez egy mogyoró- és kakaómárka, amelyet az olasz FERRERO cég 1964. április 20-án Piemontban regisztrált és hozott létre.
Olyan vállalatról van szó, amely a mogyoró és a kakaó terjedésének világpiacán honosodott meg, nevezetesen, hogy Franciaországban 2013-ban a kenhető piac közel 82% -át képviseli
A francia piacon értékesített Nutella üvegek a FERRERO üzemben készülnek a Seine-Maritime-i Villers-Ecalees-ben, amely a világ vezető Nutella-termelő telephelye. Naponta több mint 800 000 edény készül ott, vagyis a világ 2013-as termelésének harmada.

Remek cég, de mi a helyzet az általuk eladott termékkel?.

Nagyon édes termék (vagy egy kicsit túl sok is), mert az első az összetevők listáján. Cukorrépából származó fehér cukor, és körülbelül fél üveg Nutella-t tesz ki. Szinte olyan, mint egy lekváredény, csakhogy a lekvár zsírmentes. És ne feledje, hogy a felesleges fruktóz-típusú cukor, a szacharóz hozzájárul az olyan betegségek fokozott kockázatához, mint a túlsúly, az elhízás, a cukorbetegség, és üregeket is okoz a gyermekeknél. " Ügyeljen a cukorbevitelre.

Olyan termék, amely meglehetősen zsíros és sajnos nem feltétlenül jó minőségű lipidekből áll. A pálmaolaj edény csaknem 20% -áról beszélünk.
Félig telített zsírsavakból készült olaj, amelynek jelentős hosszú távú egészségügyi hatása van. Valójában a palmitinsav feleslege aterogén, vagyis elősegíti a koleszterinben gazdag plakkok lerakódását az artéria falain. A pálmaolaj azonban több mint 40% palmitinsavat tartalmaz.