Nyak kerülete - a szívbetegségek kockázatának mutatója
A nyak kerülete értékes információkat szolgáltathat az egészségéről, még indikátor is lehet a szívbetegségek figyelembevételéhez.
A kutatók egy tanulmánya kimutatta, hogy a metabolikus szindróma kockázatát tekintve a nyak kerülete relevánsabb, mint a derék kerülete.
A tanulmány eredményeit az Amerikai Endokrinológusok éves kongresszusán, 2015-ben mutatta be Dr. Zdravko Kamenov, bolgár származású orvos.
A vizsgálatot 138 elhízott beteg mintáján végezték, nőknél a nyak kerülete meghaladta a 36, a férfiaknál 39 centimétert. A tanulmány bebizonyította, hogy a nyak kerülete relevánsabb, mert több információt nyújt, mint a derék kerülete.
A nyak kerülete a szubkután zsír mutatója, amely a legnagyobb zsírsavkoncentrációt generálja. Utalásokat nyújt az alvási apnoére is. Sőt, a torok zsírlerakódásai gyulladásos hatású anyagokat hozhatnak létre, amelyek az artériák mentén zsírlerakódások kialakulását idézik elő.
Az elhízástól szenvedők teste kétféle formát ölthet: vagy körte alakú, ebben az esetben a felesleges zsírt és a kilogrammokat a csípő mentén tárolják, vagy alma alakban, ilyenkor az extra súly eloszlik a tetején. a test. Azoknál az embereknél, akiknek a felsőtestében több a zsír, magasabb a szív- és érrendszeri kockázat, mint a körte alakú testnél. De az orvosok azt tanácsolják, hogy ne egy fülön aludjunk, mert a felesleges kilók és a zsír károsak és növelik a szívbetegségek kockázatát, bárhol is tárolják őket.
Dr. Frederick Saldmann, a neves francia kardiológus azt állítja, hogy a nyak kerülete független jelző a szív- és érrendszeri betegségek, de a cukorbetegség és az alvási apnoe szempontjából is.
Szerinte a nő nyakának kerülete nem haladhatja meg a 36 centimétert, hogy védve legyen a szívbetegségektől. Másrészt a férfiak esetében a nyak kerülete nem lehet nagyobb, mint 39 centiméter, e küszöb átlépése után problémák jelennek meg.
A nyak kerülete szűrővizsgálati módszerként is alkalmazható a túl magas értékű testtömeg-index azonosítására.
Ez a módszer a magas testtömeg-indexű gyermekek azonosítására is használható. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia szakembereinek tanulmánya 1102 gyermek mintájáról, akiknek 52% -a fiú volt, kimutatta, hogy a gyermekek körében a nyak kerülete sikeresen felhasználható a testtömeg-index azonosítására. A nyak kerülete gyermekek esetében információt nyújt a zsírszövetről.
Összegzésként elmondható, hogy ha jelentős változásokat észlel a nyak kerületén, akkor jó, ha teljes tesztkészlethez fordul az orvoshoz. Így megtudhatja, hogy fokozott-e a szívbetegség kockázata, de azt is, hogy miként járhat el ennek a kockázatnak a csökkentése érdekében.