Oana Radu 5 hónap alatt 50 kilogrammot fogyott - CSID Mi történik, doktor
A Vocea României egykori versenyzője, Oana Radu mindenkit meglepett, amikor a minap új sziluettet mutatott be a "Tu" dal elindítása alkalmából. 50 kilogrammra dőlve az "Adele de România" gyakorlatilag már nem "Adele de România".
Kíváncsiak most tavasz elején, hogy megtudjuk, hogyan sikerült a teljesítmény, megerősítettük, hogy a látványos fogyás rémálom, még akkor is, ha számtalan előnnyel jár.
CSÎD: Milyen étrendet követett?
Oana Radu: Hiperprotein diétát tartottam, teljesen kizártam a gyümölcsöket és a szénhidrátokat az étrendemből, emellett természetes, növényi eredetű étrend-kiegészítőket vettem be, amelyek elősegítik az anyagcserét és az égést.
CSÎD: Mikor kezdett fogyni, és milyenek voltak a diéta első hetei?
Oana Radu: Az egész 2013. augusztus végén kezdődött. Az első hetek nagyon nehézek voltak, mostanra életmódgá vált, megszokta.
CSÎD: Melyek voltak a legnehezebb diétás napok, és hogyan sikerült nem letérni a diétáról?
Oana Radu: A rezsim legnehezebb napjai voltak azok, amelyekben rájöttem, hogy nem adhatom vissza, és mindent be kell fejeznem. A nehéz idők azok voltak, amikor rájöttem, hogy ugyanazokat az ételeket kell ennem, és ez rémálommá válhat.
CSÎD: Melyek voltak azok az ételek, amelyekből a legjobban hiányzott?
Oana Radu: A legjobban hiányolt ételek voltak egyértelműen azok, amelyek bántottak. Néha hiányzik a "falatozás" érzése.
CSÎD: Ön is sportolt? Milyen gyakran?
Oana Radu: Szinte minden nap két órát jártam az edzőterembe, futottam, és amikor ezeket a dolgokat nem tudtam megtenni, nagyon gyakran felmásztam a tömb lépcsőjén, ahol lakom.
CSÎD: Meddig fogyott 50 kg-ot?
Oana Radu: Március 25-én 6 hónapos leszek, tehát gyakorlatilag 5 hónap múlva.
CSÎD: Hogyan érezted magad, amikor láttad a látványos fejlődést?
Oana Radu: Amikor láttam, hogy fogyni kezdek, biztos voltam benne, hogy sikerülni fog. Még mindig van 12 kg fogynom, tehát a küzdelem még nem ért véget.
CSÎD: Ki főzött meg? Ki támogatott?
Oana Radu: Mindenki, aki hozzám közel állt, támogatott. Anyám nagyon vigyázott rám.
CSÎD: Hogyan "ébredtél fel" a plusz 50 kilogrammal? Kapzsi gyermek voltál, vagy egészségügyi probléma volt?
Oana Radu: Abszolút minden tesztet elvégeztem, és az egészségem nem volt kérdés. Nagyon-nagyon kapzsi voltam. Sokat ettünk, és pontosan azt, amit nem kellett volna. Mivel nagyon lusta vagyok, egyértelmű, hogy nem tudtam elkerülni a hízást.
CSÎD: Mi volt az első ruházati cikk, amelyet fogyás után vásárolt?
Oana Radu: Egy farmert.
CSÎD: A hangod valamilyen módon megváltozott?
Oana Radu: Gyakrabban leteszem a telefont, mert több rendezvényem van. Egyébként a hangom ugyanaz.
CSÎD: Már nem vagy Adele Romániából. Találtál egy másik bálványt, akinek most kinézhetsz?
Oana Radu: Adele nem feltétlenül volt a bálványom. Nagyra értékelem. A bálványom minden szempontból Beyonce.