Okok, kezelések és megoldások a hámlasztott körmökhöz - Egészségügyi adag

A tisztítószerekben lévő vegyi anyagokkal való érintkezés irritálhatja a bőrt és a köröm hámlását okozhatja. Mindig viseljen védőkesztyűt.

Ha elgondolkodott már azon, hogy mi okozza a köröm hámlását, akkor ezt a cikket kell elolvasnia. Számos tényező vezet körömradírozáshoz, a stressztől vagy a helytelen táplálkozástól kezdve a pajzsmirigy problémáig, vagy a szokásig, hogy hosszú ideig vízben tartsa a kezét. Ebben a cikkben bemutatjuk kiváló eredményt nyújtó kezelések és megoldások a hámlasztott körmök számára.

A köröm hámlásának okai

Mint már említettük, a köröm hámlásának számos oka van. Jó elmondani orvosának erről a problémáról, de otthon kezelheti vagy megelőzheti.

Az egyik ok a helytelen táplálkozás és a kalciumhiány. Ennek a hiánynak a kiküszöbölése érdekében tejtermékeket (tej, joghurt, sajt), spenótot, mangoldrépát és zöld leveles zöldségféléket kell fogyasztania. Kerülje a savanyú gyümölcslevek, tea vagy kávé fogyasztását, mivel ezek megakadályozzák a kalcium felszívódását a szervezetben. Szedhet A-, B- és D-vitamin-kiegészítőket vagy kalciumot is.

A köröm hámlásának másik oka a helytelen hidratálás. A probléma leküzdése érdekében ajánlott gyümölcsöt, folyadékot (vizet és gyümölcsleveket) fogyasztani, de zöldséget is, például paradicsomot.

Naponta egyszer alkalmazzon hidratáló krémet a körmökön. Ha lehetséges, tegye ezt lefekvés előtt, vagy miután a keze hosszabb ideig érintkezett a vízzel (kezet mosott, sok edényt megmosott, gyermekeit megfürdette vagy több időt töltött a fürdőkádban). Ez a kezelés olyan emberek számára is javallt, akik szokták harapni a körmüket, mivel állandó kapcsolatban vannak a vízzel (nyállal), és a rétegeket a fogakkal eltávolítják.

Egyéb káros tényezők

Ami az esztétikai oldalt illeti, néhány kezelés vagy szokás befolyásolhatja a köröm egészségét: műköröm felvitele, túlzott reszelés, rossz minőségű, vagy túl sok hangyás aldehidet tartalmazó körömlakkok használata, a körmök ismételt szárítása nedves állapotban, a körömlakk eltávolítása agresszív vegyszerekkel (az aceton a bőrt is érinti). Várnia kell egy-két napot, amíg a körömlakk újra felvillan, hogy körmei "lélegezhessenek".

Egy másik káros tényező a vegyszerekkel, például fertőtlenítőszerekkel vagy tisztítószerekkel való érintkezés.. Kerülje el ezt a szokást, mivel a mosószerek, a szappanok és más hasonló termékek irritálhatják a bőrt és a köröm hámlását okozhatják. Mindig viseljen védőkesztyűt.

A pajzsmirigy problémái csökkenthetik a körmök szilárdságát is. Ha pajzsmirigy-betegségben szenved, forduljon endokrinológushoz, aki megfelelő kezelést írhat elő.

És végül de nem utolsó sorban, másik káros tényező a stressz és az alváshiány. Amikor elhagyja a munkát, hagyja ott a problémáit. Keresse meg partnerével a veszekedések vagy ellentmondások jó részét, keressen megoldásokat pénzügyi problémákra stb. A nyugodt alvás érdekében fogyasszon gyógynövényes infúziókat, amelyek segítik az elme és a test ellazulását.

Ajánlások a köröm hámlásának megakadályozására

Ne használjon olcsó vagy rossz minőségű körömlakkot, mert az a körmökre káros vegyi anyagokat tartalmazhat, amelyek gyengíthetik ellenállásukat.
Használjon speciálisan a hámlás megakadályozására létrehozott körömlakkokat. Számos olyan kozmetikai cég kínál ilyen termékeket, amelyek nagy valószínűséggel a "terápiás" szót tartalmazzák a csomagoláson.
Heti háromszor alkalmazzon körömkeményítőt.
Kerülje el a körmök rétegeinek levágását vagy tépését, hogy ne sérüljenek tovább.
Áztassa az ujjait egy tál vízzel és almaecettel 3 percig, hetente kétszer.
Egy speciális reszelő segítségével enyhén reszelje körmeit, hogy eltávolítsa a pikkelyes réteget és finomabbá tegye őket. Nem ajánlott ezt túl gyakran csinálni, mivel elvékonyodik a köröm.

Nedvesítsen meg egy tisztító lemezt olívaolajjal, és törölje le vele a körmét. Hidratálja a körmöket és megerősíti a pikkelyes réteget.

Hámlasztott körömoldatok

Most, hogy megtudta a probléma okait, néhány megoldást szeretnénk bemutatni a hámlasztott körmökre. Ha vékony körmei vannak, amelyek nagyon könnyen eltörnek, jó keményítőre van szükség, hogy erősebbé és egészségesebbé váljon. Ilyen termékeket is találhat az üzletekben, de az otthon készültek ugyanolyan hatékonyak. Ezenkívül természetesek és olcsók.

Körömkeményítő krém: használjon 2 evőkanál olívaolajat, 1 evőkanál mézet, egy csipet sót és 1 tojássárgáját. Keverje össze az összes hozzávalót, és vigye fel a terméket a körmökre. Hagyja hatni 20 percig, majd öblítse le meleg vízzel. Ismételje meg a kezelést hetente háromszor.

Extra szűz olívaolaj: Áztassa körmeit egy tál olajba néhány percig lefekvés előtt. Vagy vigyen fel egy kis olajat egy tisztító korongra, és minden este masszírozza a körmét. Ha az olívaolajat összekevered a mandulaolajjal, akkor még erősebb körmöd lesz (egyenként két evőkanál). Vigye fel a keveréket a körmökre és a kutikulákra, és hagyja hatni 10 percig. Ez az egyik legjobb megoldás a hámlasztott körmökre.
"Újratöltött" edző: Ha már vásárolt egy keményítőt az üzletből vagy a gyógyszertárból, adjon a tartályba egy gerezd zúzott fokhagymát, 5 csepp citromlevet és 5 csepp fehér jódot. Keverje össze jól, és hagyja a terméket 2 napig állni. A következő két hétben vigye fel a körmökre.

Hagyma: vágjon félbe egy hagymát, és tegye bele körmét öt percre. Hagyja megszáradni a friss levegőn. Észre fogja venni, hogy megtalálta az egyik leghatékonyabb megoldást a hámlasztott körmökre.

Fotóforrás: Vincent Lock, Peter Stevens, Julian Partridge, viviandnguyen, sjephoto és szárnyaló madár.