Olasz tornyok padlizsán Delaco Fan sajttal

Meg akarja lepni kedvesét vacsorával, de nincs órája főzni?

Örülj neki egy csepp olasz ízzel, még akkor is, ha te vagy diétázol. Fan Brânză a KiloStop orvosainak fantáziájához is fordult, akik megtervezték és kipróbálták a receptet. Ha van egy üveg bor és egy kockás abrosz a ház körül, a siker garantált!

olasz

  • ½ közepes padlizsán (200 g)
  • Világos fehér sajt, Delaco 0% (50 g)
  • Közepes paradicsom (150 g)
  • 2 teáskanál parmezán
  • Egy teáskanál olívaolaj (5 ml)
  • Fűszerek (opcionális):
  • Só
  • Oregano
  • Bazsalikom
  • Zöld-citrom lé
  1. Vágjuk a padlizsánt 0,5 cm vastag szeletekre, sózzuk, enyhén kenjük meg olívaolajjal, és tegyük a grillre 2-3 percre mindkét oldalon.
  2. A paradicsomot és a sajtot ugyanolyan vékony szeletekre vágják, és tornyokat alkotnak felváltva padlizsán-, paradicsom- és sajtszeletekkel, amelyeket a végén parmezánnal szórnak meg.
  3. Tegyük 200 ° C-os sütőbe 15 percre, majd melegen, lime-lével megszórva, oregánóval vagy bazsalikommal ízesítve tálaljuk.

Hagy egy Válasz Mégse választ

Sütik: Ezeket arra használjuk, hogy a webhelyet az Ön érdeklődéséhez és preferenciáihoz igazítsuk. A böngészés folytatásával elfogadja a sütikre vonatkozó irányelveket. Tudjon meg többet itt. ELFOGAD