Olvassa egészségesen; Bélbáj bájjal; írta Giulia Enders - FUN for Fun
Röhögtél már hangosan tudományos könyv olvasása közben? Különösen, amikor az emésztésről volt szó? Vásároljon magának „bájjal bájjal”, és nevessen magával!
Sok önsegítő könyv létezik; tudományos sonka is. A fiatal tudós, Giulia Enders „Gut mit Charme - Minden, ami alulbecsült szervről szól”, a második kategóriába tartozik, de létrehoz valamit, amit sok pszicho-segítő csak könyv formájában ígér: segítség az önsegítéshez.
De egyszerű mindennapi trükkjei, mint például az emésztő számára a helyes testtartással a WC-ben való előkészítés, csak egy szempont csodálatos munkájához, amelyet Ullstein-Verlag adott ki.
270 oldalon az Enders a "szégyenteljes beleket" "bájos bélekké" változtatja, és megmutatja, hogy mi az a szerv, amelyet szeretünk olyan mondásokkal, hogy "most nyugodt vagy!", "Most nem! és "Ó, istenem, zavarban vagy!" bántalmazás, mindennap értünk. Sok figyelemre méltó dolog van a „bájjal és bájjal”: egyrészt világos szavakkal közvetíti belső működésünk megértését, amire bizonyosan kevesen voltunk korábban.
Tudta például, hogy a belek több mint 20 saját hormont termelnek, szorosabban együttműködik az agyval, mint bármely más szerv, és százszor nagyobb, mint a bőrünk? A könyv tippeket ad arra vonatkozóan is, hogy a fej és a gyomor hogyan (újra) harmonikusan tud együtt élni, és leírja, miért nem működhet az egyik a másik nélkül.
Nagyon izgalmassá válik, amikor Enders a legújabb kutatási megközelítéseket írja le: Lehetséges, hogy a belünk éppúgy befolyásolja a pszichénket, mint az agyunk?
Csak gyakrabban kell hallgatnunk a gyomrunkat - a bél agyunkat -, hogy boldogok legyünk? A vizsgálatok még mindig a kezdeti szakaszban vannak, de a tendencia egyértelmű: a belek milliónyi idegsejtjével annyi információt gyűjt általános állapotunkról, és az idegrendszeren keresztül olyan szorosan kapcsolódik az agyhoz, hogy mindkét oldal befolyásolása abszolút értelmes.
A „Gut mit Charme” mindenki számára elérhető, aki távolról érdeklődik az egészség, a táplálkozás és/vagy az emberi test iránt. És mindenkinek, aki szereti, ha egy jó könyv szórakoztatja. Eders megmutatja, milyen szórakoztató tud lenni a tudomány, és hogy nincs szükség a latin kifejezések körberajzolására a rendkívül bonyolult emésztési folyamatok leírására.
Ez a könyv egyszerűen vicces! Hallgassa meg a bélösztönét, és induljon el kedvenc szervének kanyargós útjain (lehet, hogy még nem tudja, hogy ez a helyzet, de a „Gut mit Charme” elolvasása után egy teljesen új vonzalommal találkozik az emésztőrendszerével).