Olvassa el a címkéket, hogy lefogy Current Woman The MAG

Azt mondják, hogy azok a nők mérlegelik azokat a nőket, akik a táplálkozási információkat olvassák az élelmiszer-címkéken átlagosan négy kilóval kevesebb mint akik figyelmen kívül hagyják őket. A spanyol Santiago de Compostela Egyetem tudósai az elhízás megelőzéséhez kapcsolták a termékcímkék olvasását.

Az amerikai Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ adatainak felhasználásával spanyol kutatók kimutatták, hogy a címkéket olvasó fogyasztók testtömeg-indexe (BMI) 1,49 ponttal alacsonyabb, mint azoké, akik nem olvassák azokat.

Megjegyezték azt is, hogy a dohányosok ritkábban olvassák el a táplálkozási információkat, mint mások. "Naponta kevésbé egészséges szokásaik vannak, ami ennek eredményeként azt jelenti, hogy az eredményeink szerint nem annyira aggódnak az elfogyasztott ételek tápanyagtartalma miatt" - magyarázzák a kutatók.

---