Olyan alkalmazások, amelyek távol tartják a románokat a kórházaktól; Szerintem ez trend
Az egészség divatos, a testünket figyelemmel kísérő alkalmazások letöltések számából ítélve ez segít a testmozgásban és a megfelelő étel kiválasztásában.
Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a románok legalább egynegyede használ ilyen kütyüket, amelyek segítenek nyomon követni az alvás minőségét, a kalóriabevitelt vagy a fizikai aktivitást.
A trend arra is ösztönzi őket, hogy figyeljenek az étrendjükre: sokan szeretnének egészségesen étkezni, és egyre inkább a helyi és természetes termékeket választják.
Ana és Denisa munkatársak, az ebédszünetben pedig arra biztatják egymást, hogy a lehető legegészségesebben étkezzenek. Ma a lazacot, a rizst, a levest és az edamame-et választották, és végül hozzáadtak mindent, amit egy fitnesz alkalmazásban fogyasztottak, ami számolja a kalóriáikat. Így megtudták, hogy egy étkezéskor 1200 kalóriát fogyasztottak.
A lányok egy alkalmazás segítségével vásárolnak a termékek vonalkódjának beolvasására a szupermarketben.
Arc: "Egy vajat beolvastam egy ponton, és annak pontszáma 35 volt a 100-ból, és pontosan megmutatja, hogy mennyi kalóriája van, a zsír, ha túl sok a cukor, ha túl sok a só stb."
Minden héten az App Store vagy a Google Play legnépszerűbb letöltései között találunk legalább két vagy három fitnesz és egészségügyi alkalmazást. A legtöbbet letöltöttek megtanítják, hogyan kell önállóan sportolni, meditációval segítenek csökkenteni a stressz szintjét, vagy figyelni tudják alvásunkat.
Az interneten is vannak olyan alkalmazások, amelyek arra emlékeztetnek minket, hogy igyunk vizet. Csak a testsúlyunkat, az évszakot kell megadnunk, hanem azt is, hogy milyen gyakran akarunk vigyázni a vízivásra. Miután megadta ezeket az adatokat, az alkalmazás javasolja, hogy mennyi folyadékot kell naponta fogyasztanunk, és milyen időközönként kell fogyasztanunk őket.
Egy Mind Gap tanulmány szerint a románok 24% -a olyan kütyüt használ, amely segíti az alvás minőségének, a kalóriabevitelnek vagy a fizikai aktivitásnak az ellenőrzését. Legtöbben fiatalok, 16–29 évesek, és érdekli őket a sport és az egészséges táplálkozás.
Ana Bichescu: "Azt hiszem, ez egy trend, de örülnék, ha lenne egy trendem, amely valahogy normálissá válik, a lehető legegészségesebb táplálkozás hagyományává."
Remus Ștefureac, szociológus: "20 éve mindig hallottunk híreket a román egészségügyi rendszer rossz működéséről, és természetesen a fiatalok között, hogy kórházba mennek, és megpróbálnak egészséges életmódot folytatni, biztosan ezt a fajta racionális választást választják."
Másrészt ugyanez a tanulmány azt mutatja, hogy a leginkább ülő románok 50 és 60 év közöttiek.