Omega összetétel elemzés - 3 Oriflame kozmetika
Bőr, szív, agy, idegrendszer - az esszenciális zsírsavak részt vesznek a szervezet legfontosabb biokémiai folyamataiban. Miért fontos pótolni a hiányt - és hogyan lehet ezt megtenni a Wellness-szel?
Az OMEGA-3 A WELLNESS COMPLEX-ben az alapanyagokat fenntartható természeti forrásokból nyerik, amelyeket a tenger barátjának bizonyítvány garantál, amely a tengeri erőforrások megőrzésével foglalkozik. A termék kapszula halzselatinból készül (állati zselatint nem használnak), ezért a komplex vegetáriánusok számára is alkalmas.
Az Omega 3 kétféle hasznos zsírsavat tartalmaz 150 mg. EPA (eikozapentaénsav) és 100 mg. DHA (dokozahexaénsav).
Omega-3 és a szív
Az Omega-3 a többszörösen telítetlen zsírsavak csoportja, amely magában foglalja az ALA-t (alfa-liponsav), a DHA-t (dokozahexaénsav) és az EPA-t (eikozapentaénsav), amelyek hatással vannak a test egészének állapotára. A zsírsavak szerepe a szervezetben a szívműködés támogatása. A DHA és az EPA az Omega-3 legfontosabb típusai, és az Omega-3 by Wellness komplexum részét képezik.
Támogatják az ereket, csökkentik a triglicerideket és a vérnyomást, és növelik a HDL (jó koleszterin) szintjét.
Omega-3 és önszabályozás
A zsírsavak megtalálhatók a sejtmembránokban, és döntő fontosságúak a test sejtek egészsége szempontjából. Ezenkívül EPA-t használunk eikozanoidoknak nevezett jelátviteli molekulák előállítására, amelyek sok fiziológiai szerepet játszanak és csökkentik a gyulladást a testünkben.
Omega-3 és látás
A DHA a retina legfontosabb szerkezeti eleme, ennek csaknem 70% -át teszi ki. A magas szintű DHA biztosítja a vizuális analizátor működését és a látószervek kialakulását. Ezenkívül a halolaj javítja a kontrasztérzékenységet, amely felelős a láthatóságért gyenge fényviszonyok és köd esetén, valamint védi a szemet a szárazságtól.
Omega-3 és az agy
A DHA létfontosságú az agy fejlődésének és működésének gyermekkorban, valamint a felnőttek agyának működéséhez. A későbbi életszakaszban a csökkent DHA-szint az agyműködés károsodásával és az Alzheimer-kór megjelenésével is társul. Új adatok azt is mutatják, hogy a súlyos depresszióhoz ajánlott Omega-3-kiegészítők antidepresszánsok használata nélkül is csökkenthetik a tüneteket.
Omega-3 és gyönyörű bőr
Vannak olyan tényezők, amelyek befolyásolják a bőrt, amelyeket nem tud kontrollálni - például a genetika és az életkor. Jó hír: a többi rajtad múlik! A napozás, a kozmetikumok, az étrend és a kiegészítők még nagyobb hatással vannak a bőr egészségére. Az omega-3 zsírsavak segítenek a gyulladás leküzdésében és javítják a lipid gátat, növelik a rugalmasságot, hidratálnak és segítenek a gyógyulásban.
Hogyan lehet pótolni az Omega-3 hiányt?
Az EPA és a DHA zsírsavak maximális kihasználása érdekében heti 2-3 adag zsíros halat adhat hozzá étrendjéhez, például tonhalat, lazacot, makrélát, heringet és szardínia. A hal bármilyen formában fogyasztható: párolt, grillezett, sózott, sült.
A vadon élő halakat ne a gazdaságokból válasszuk - ezek több Omega-3-ot tartalmaznak, míg a tenyésztett halaknál ez az érték a takarmánytól, a körülményektől stb.
Az Omega-3 by Wellness komplexet gyártják
fenntartható állományokból nyert vadhalakból.
Egyéb Omega-3-ban gazdag ételek: repceolaj (a skandináv étrend egyik kedvence), diófélék (különösen a görög diófélék) és a magvak (főleg a len és a chia). Az Omega-3 biztosítja a testünk számára az esszenciális zsírsavakat, az EPA-t és a DHA-t, amelyeket a szervezet nem képes előállítani, ezért minden nap meg kell kapnia őket táplálékkal vagy kiegészítőkkel együtt. Ezek a zsírsavak nélkülözhetetlenek az agy és a látás normális működéséhez, csökkenthetik a gyulladásos és szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Naponta két kapszula OMEGA-3 BY WELLNESS biztosítja az esszenciális zsírsavak optimális adagját (150 mg. EPA, 100 mg. DHA) felesleges összetevők nélkül.