Oolong tea és egészség milyen előnyökkel jár a kínai kék tea számára
Oolong tea: erények és előnyök
A félig erjesztett oolong tea egy különleges tea, valahol a zöld tea és a fekete tea között. Hirtelen ezek a tulajdonságok eltérnek az oxidációs szinttől függően. A probléma megoldása érdekében oolong tea és egészség, elengedhetetlen a különbség az oolongok különböző típusai között.
Az Oolong tea kombinálta a zöld tea és a fekete tea előnyeit
A az oolong tea egészségügyi előnyei a teán átesett erjedéstől függően változhat. A kínai tea a zöld teához hasonló kezelésen megy keresztül, és alacsony az oxidációs sebessége. Ezért alacsony a teintartalmuk, mint a zöld tea, ellentétben Tajvani oolong tea amely ebből a szempontból közelebb lesz a fekete teához. Gazdag polifenolokban, szabad gyökök ellenesekben is, amelyek segítenek megelőzni az öregedést, a rákot és a szív- és érrendszeri betegségeket. Egy másik egészségügyi előny a oolong tea alacsonyabb fluoridtartalmú, mint a zöld tea, annál is inkább, ha szerves. Ásványi anyagokkal is tele van: mangán, magnézium és kálium.