Orális propolisz - Naturius propolisz termékek
Kiadja: Benjamin Lieberwirth 2019.05.13-án
A propoliszt ma már számos különböző területen használják. Ebben a cikkben elmondjuk a propolisz különböző módjait.
Mi a propolisz?
A propolisz egy olyan anyag, amelyet a méhek termelnek, és amelyet kaptáruk megvédésére használnak a kórokozóktól, gombáktól és vírusoktól. A kórokozókat a propolisz gátolja és el is pusztítja. A méhek nyár-, éger-, gesztenye- és más fákból gyűjtenek fa nedveket, és visszahozzák a méhkasba. Ott összekeverik a gyantát méhviaszjal, virágporral, méhnyállal és más nyomelemekkel, és olyan anyagokkal gazdagítják, mint a flavonoidok, amelyeket az orvostudományban használnak. Az itt létrejött terméket propolisznak, méhputtyának vagy méhgyantának hívják.
A propolisz pontos összetétele a méhcsaládtól és a környezetüktől függően eltérő.
Hogyan működik a propolisz?
A propolisz gyulladáscsökkentő, vírusellenes, antioxidáns és antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik. Serkenti a saját immunrendszerét, és képes lebontani a szervezetben található káros anyagokat.
Antioxidáns hatása miatt a propolisz csökkentheti az oxidatív stresszt a szervezetben, ezért megelőző hatással is rendelkezik a krónikus betegségek ellen. Megelőző hatása lehet a szív- és érrendszeri betegségekre is.
Propolisz alkalmazás
A propolisz többféle módon használható. Megkülönböztetik a belső és a külső felhasználást.
Külső használatra itt már írtunk egy cikket a sebgyógyításról.
A propolist belsőleg többféleképpen is használhatja:
- Igya a kivonatot, esetleg vízzel hígítva
- Rágjon propolisz rágótablettákat
- Fogyasszon propolisz szirupot
- Vegyünk propolisz kapszulákat
- Vagy használjon propolisz spray-ket akut panaszok esetén
Rendszeres szedése esetén a propolisz megelőző hatású lehet. Például allergia, testgyulladás, hörghurut vagy menstruációs görcsök esetén a propolisz erősítheti az immunrendszert és enyhítheti a tüneteket.
Ha gyulladás van a testben, például mandulagyulladás, hörghurut vagy orrmelléküreg-fertőzések, a propolisz antibakteriális hatást fejt ki. Javasoljuk propolisz torok és orrsprayinket. A propolisz gátolja a baktériumok szaporodását és megakadályozza azok terjedését, és ezáltal hozzájárulhat a gyorsabb gyógyuláshoz.
Tanulmányok a propolisz lenyelés hatásairól
Egy törökországi tanulmány megvizsgálta a propolisz pontos összetételét a vitaminok és az aminosavak tekintetében, és megállapította, hogy a propolisz B1- és B2-vitamint, valamint számos különféle aminosavat, különösen a leucin aminosavat tartalmaz. A leucin esszenciális aminosav, ami azt jelenti, hogy a szervezet nem tudja előállítani, hanem étellel kell bevenni. A leucin részt vesz új szövetek felépítésében. A leucin gátolja az izomszövet lebontását és elősegíti a gyógyulási folyamatokat. Csökkenti a kotrisol stresszhormon felszabadulását is.
A tanulmány kutatói arra a következtetésre jutottak, hogy a propoliszban található vitaminok és aminosavak terápiás előnyökkel járhatnak.
Egy másik tanulmány alaposabban megvizsgálta a propolisz antioxidáns hatásait, és megállapította, hogy a propolisz fogyasztása jelentősen csökkentheti az antioxidáns stresszt. Ez alátámasztja a feltételezett megelőző hatást olyan krónikus betegségekben, mint a cukorbetegség, valamint a szívbetegségekben.