Órarend - Csatorna tornaterem Béziers Az edzőterem
Osztályok
A fitnesz órák menetrendje a Canal tornateremben heti 20 órából áll hétfőtől péntekig.
Óráink az időbeosztástól függően 30–45 percig tartanak. Ezek nagy intenzitású, előre koreografált programokon alapuló tanfolyamok (Les mills, HBX)
Néhány tevékenységünk fenntartás nélkül zajlik (Bodyattack, Bodypump).
Mások éppen ellenkezőleg, fenntartással (HBX, TRX, RPM és Circuit Training)
Valamennyi tanfolyamunkat tartalmazza az előfizetés, és nem várható további költség.
Fogalmak
A tanfolyam ütemterve különböző koncepciókra épül.
Először is, a csoportos órák koncepciója, amelyet az állam által tanúsított edzők tartanak a tanított fogalmak alapján.
Ezután egy kiscsoportos koncepció (max. 16 fő), ahol az edző azért van, hogy túllépje a határait, hogy a lehető leggyorsabban elérje eredményeit.
Akár csoportos, akár kiscsoportos órákat folytat, rendszeresen részt véve edzéseinken, gyorsan észreveheti a fogyást, az izmok alakját és a fizikai állapotának növekedését.
Személyes edzés
Annak érdekében, hogy magas színvonalú támogatást nyújthassunk Önnek, amely lehetővé teszi, hogy elérje céljait (fogyás, testformálás, felkészülés egy sporteseményre stb.) Anélkül, hogy megbántaná magát, egy sportedző hétfőtől szombat reggelig a testépítő platformon van.
Már nem vagy egyedül, hanem igazi szakemberek kezében vagy.
Nincs többé elveszés mindezen gépek előtt anélkül, hogy tudnánk, mit és hogyan kell csinálni, a Canal Gym-ben gondoskodunk tagjainkról !
Kiképzőtábor
A beltéri sport jó, de egyszer-egyszer a szabadban is jó.
Ezért kínálja a Canal Gym Béziers egész évben bakcampereit.
A következő bootcamp dátumának megismeréséhez iratkozzon fel közösségi hálózatokra (facebook és instagram), és figyeljen, mert a helyek száma korlátozott.
Az első foglalkozás ingyenes.
Tanfolyamok minden szintre
Akár kezdő sport vagy magas szintű sportoló,
hogy a célod a kikapcsolódás, a fogyás, a szórakozás ...