Öregedésgátló 8 természetes tipp a gyönyörű bőr visszaszerzéséhez Current Woman Le MAG
Bőrünk tükrözi egészségünket és közérzetünket. Korlátozza az idő bőrére és testére gyakorolt hatásait Valérie Orsoni edző tippjeire támaszkodva, hogy gyönyörű bőrt találjon. A rossz étrend, a fizikai vagy pszichológiai fáradtság, a természetes elemek miatti támadások, a szennyezés, a túl kevés vízfogyasztás és itt van a bőrünk kiszáradt. Elveszíti hajlékonyságát és simaságát. Nagyon gyorsan finom vonalak és ráncok jelennek meg. Valérie Orsoni öregedésgátló és szépségápolási programjában, a LeBootCamp-ban megosztja tippjeit a bőr fiatalosságának megőrzéséhez. Kizárólag veled osztja meg őket.
Anti aging: 1. titok: a bozót
1. titok: a bozót. Ez a test szépségének alapvető gondozása.
Hetente kétszer készítve lehetővé teszi az elhalt sejtek eltávolítását az egész testen. Elősegíti az Ön által használt bőrápolási termékek felszívódását is. A bőröd visszaadja: azonnal puhább lesz !
Köszönet Valérie Orsoninak és találja meg a BootCamp.com
Anti aging: 2. titok: reggeli
2. titok: Teljes gyümölcsű reggeli !
Rájöttem, hogy amikor csak gyümölcsöt ettem reggelire, hihetetlen energiám volt, és ami a legfontosabb: a bőröm izzott. Kedvelem a C-vitaminban gazdag gyümölcsöket (papaya, feketeribizli, eper, narancs kivi). Ez a tápanyag elengedhetetlen a kollagén, a rostokban lévő fehérje előállításához, amely összehasonlíthatatlan erőt és ellenállást kölcsönöz a bőrnek.
Tehát, ha vissza akarja szerezni 20 éves bőrét, reggel készítsen friss gyümölcsöt.
És a maximális hatékonyság érdekében készítse elő a „Boosts” -t is. Gyümölcscentrifuga bármilyen választott gyümölcsöt és zöldséget, és igyon egy magas poharat. A gyümölcs gyümölcslé formájában történő fogyasztása lehetővé teszi, hogy sokkal többet fogyasszon belőle, és ezért hangsúlyozza ezeket az egészségünk és szépségünk szempontjából oly fontos vitaminokat és antioxidánsokat. Ha lehetséges, a szezonban válassza a bio gyümölcsöt
Anti aging: 3. titok: a hidratáló
3. titok: hidratáló !
Gondos bőrtisztítás után vigye fel a testre és az arcra hidratáló szerekben gazdag krémet (amely a bőrt duzzad): shea vajat vagy például argánolajat.
Ez lehetővé teszi, hogy elkerülje az apró ráncok megjelenését az arcon és a mellen.
Anti aging: 4. titok: Válasszon alacsony glikémiás indexű ételeket
4. titok: Válasszon alacsony glikémiás indexű ételeket.
A magas glikémiás indexű (más néven „gyors cukor”) ételek túlzott fogyasztása stimulálja a felesleges inzulin termelését. Ez a magas inzulinszint túlzott faggyútermeléshez vezet, amely a bőrsejtek pórusainak blokkolásáért felelős, és ezért befolyásolja a bőr állapotát.