Őrült a gyömbérért! A csodagumó képes erre

Főoldal »Fogyókúra és fogyás» Őrült a gyömbérért! Köhögés és ráncok ellen: A csodagumó képes erre

Különösen akkor, ha kint hidegebb lesz, a nagy bejárata van: gyömbér. Melegít és segít mindenféle betegség ellen, igen, egyesek még azt gondolják, hogy segít mindenféle betegség és betegség ellen,.

Valójában a gumónak vannak olyan tulajdonságai, amelyek tudományosan bizonyítottak. A gyömbérben található gingerolok szerkezete hasonló az acetilazicilsavhoz, amely az aszpirin hatóanyaga. Így a gyömbérnek fájdalomcsillapítója van és gyulladáscsökkentő. A gingerol a gyomorban elnyeli a savat is, és az illóolajok megnyugtatják, ezáltal hányinger jelentősen csökken.

A gyömbéres linalool puffadásgátló hatású és segít emésztés, a nyál és az epe termelésének serkentésével. A Shogaol, amely szintén a gyömbér egyik összetevője, főzéskor aktiválódik, és köhögéscsillapító.

Tehát a gyömbér segít

  • Emésztési zavar
  • magas vérnyomás
  • köhögni
  • Gyomorproblémák, mint hányinger vagy gyomorhurut
  • Méregtelenítés/fogyás
  • Gyulladás
  • Ízületi kényelmetlenség
  • (Izom fájdalom

képes
A jótékony hatások elérésének klasszikus módja az gyömbér tea: Egy vagy több darab gyömbért forralunk fel vízzel, rövid ideig forraljuk, finomítsuk mézzel és/vagy citrommal kívánság szerint, és igyuk melegen. A gyömbéres levesek és egyéb ételek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Mindenki ajkán (haha) látható a gyömbérlövés: Itt a gyömbért mézzel és citromlével pürésítik - de ezt csak a szívós embereknek ajánlják.

Ennyit a szájon át történő bevitelről.

De a gyömbér még ennél is többre képes.

  • A fürdővízben gyömbéres vászonzsák hajlítja a híres edzés után fájó előtt.
  • A gyömbérolaj megnyugtatja ráncok a szem körül, amikor minden este vattacsomóval rápattint.
  • Serkenti őket a tusfürdőben Vérkeringés és igazi frissességet nyújt a nap kezdetéhez.
  • Hideg láb (és a kéz) a múlté a gyömbérkrémmel. Vásároljon a bioboltban, vagy készítse el saját maga, kenje meg és élvezze a meleget!
  • Van egy nyári alkalmazás is: lé vagy olaj enyhíti a megkönnyebbülést leégés és kisebb bőrproblémák.

Egyébként: Ázsiában a gyömbért évezredek óta használják gyógymódként, és az ájurvéda követői minden nap megisznak egy csésze forró gyömbérvizet.

(Még nincs értékelés)