Összeilleszkedni Két év - egy falu - egy cél Fogyni

Egy északnyugat-spanyolországi kis közösség fogyni akar és jó cél érdekében is!

összeilleszkedni

Szűk terv

Naron Spanyolországban - A városvezetés javaslatára a spanyol falu 39 426 lakója készen állt a kilók elleni küzdelemre, és a 2018. évi határozatokat azonnal végre kell hajtani. De az egész semmiképpen sem megtervezett:

Az étrend megváltoztatása, a több sport és a rendszeres orvosi vizsgálatok segíthetik a lakosokat álmaik elérésében. De pontosan ez nem a projekt középpontjában áll. A legfontosabb cél az egészségesebb élet, az öregedés és a fittség. Az ebből fakadó orvosi költségek csökkenése remek mellékhatás! Dicséretes az is, hogy az elvesztett fontokat étel formájában szeretnék felajánlani egy helyi szervezetnek.

Diéta és testmozgás

Naron lakói az atlanti étrendre és a helyi ételekre támaszkodnak. Lesz néhány workshop a fiatalok számára az egészséges életmód témájáról. Mostantól az emberek csak munka vagy oktatási intézmények felé futnak vagy kerékpároznak. A rendszeres sporttevékenységnek köszönhetően az idősekre is gondolnak.

Mit hoz a jövő.

Fittebb, életfontosabb, egészségesebb - és 100 000 kilóval könnyebb! Meg lehet-e valósítani ezt a célt? A falusiak január óta a kezdő blokkokban vannak - csak sok szerencsét és mindenekelőtt szórakozást kívánhatunk együtt fogyni!