Osteoarthritis hogyan védi a fogyás a térdet PassionSant

hírek A túlsúlyos vagy elhízott embereknél jelentősen megnő a térdízületi osteoarthritis kockázata: a fogyás jelentősen lelassítja a térd porcainak lebomlását.

osteoarthritis

A súly és a térd osteoarthritis kialakulásának vagy súlyosbodásának kockázata közötti összefüggést már számos alkalommal említették, és lényegében az ízület túlzott megterhelése (nyomás alatt), annál károsabb, ha már meggyengült. Ennek az amerikai csapatnak (Kaliforniai Egyetem) az volt a célja, hogy felmérje a fogyás jótékony hatását az ízületi porc kopására.

A tanulmány ezer túlsúlyos (BMI> 25) vagy elhízott (BMI> 30) embert hozott össze, bemutatva a térd osteoarthritisének kezdeti jelei, és amelyeket két évig követtek. Az elején a résztvevőket tudatosították a fogyás szükségességében, és támogatták őket ebben a tekintetben. Térdüket mágneses rezonanciával (MRI) vizsgálták az elején és a végén. Három csoportot különböztettek meg a nyomon követés végén: olyanokat, akik megtartották a kezdeti súlyukat (vagy akik híztak), azokat, akik súlyuk 5% -át vesztették, és azokat, akik legalább 10% -ot vesztettek. Mit látunk ?