Osteoarthritis - tünetek, okok és kezelés Doppelherz
A fenntarthatóság és az éghajlatvédelem régóta fontos számunkra a Doppelherznél.
Szinte mindenki tudja ezt: Hirtelen egy izom erősen meghúzódik.
Köztudott, hogy a D-vitamin az egészséges csontokat jelenti. Ez több.
Immunrendszerünk egész évben megvéd bennünket a vírusoktól és baktériumoktól. Több.
Az arthrosis (Arthrosis deformans) a leggyakoribb nem gyulladásos ízületi betegség világszerte. Az osteoarthritist elsősorban az ízületi porc kopása jellemzi, amely a további folyamat során az érintett ízület csontkárosodását eredményezheti.
Az ízületi kopás lassan fejlődik és degeneratív betegség. Az idősebb emberek gyakran panaszkodnak az ízület kopására, de ennek nem feltétlenül kell az öregség elkerülhetetlen jeleinek lennie.
Mi történik az osteoarthritissel? Először is, az ízületi porc elveszíti rugalmasságát, puhává válik és elszakad. A porcot ledörzsöljük, és fájdalmas gyulladáshoz vezet a szinoviális membránon. A zsugorodó porc kompenzálására néha több csontanyag képződhet az ízületek szélén. A környező lágy szövetek is károsodnak, és az ízület mobilitása korlátozott.
Az osteoarthritis minden ízületet érinthet, de a betegek leggyakrabban a térdízület, az ujjízület, a boka vagy a csípőízület fájdalmára panaszkodnak, mivel ezek általában a leginkább stresszesek. Ha több ízületet érint a kopás, ezt polyarthrosisnak nevezik.
Becslések szerint Németországban legalább 5 millió ember érintett, és szinte mindenki 75 évesnél idősebb szenved osteoarthritisben.
Az osteoarthritis okai és megelőzése
Az osteoarthritisnek számos oka lehet. Egyeseknél rajtunk múlik, hogy ezt előzetesen elkerüljük, és így megelőzzük az osteoarthritist. Általánosságban elmondható azonban, hogy minden ízületi túlterhelés kedvezőtlen tényező az osteoarthritis kialakulásában.
Az ízületek egyik nyilvánvaló túlterhelése az Elhízottság. Mivel minél nagyobb a súlya a mozgásszervi rendszeren, annál nagyobb a kopás.
De egyenként is örökletes hajlam, az ízületek eltérése, például kopogtatni térd vagy íj lábát vagy Sérülések mint a keresztszalag vagy a meniszkusz szakadás, a stressz fokozódik. Fizikai munka, versenysport vagy a gyors, hirtelen mozdulatokkal és fordulatokkal végzett sportok szintén hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a porc megkopott, és pufferelő funkcióját már nem tudja ellátni.
De a testmozgás hiánya káros az ízületek számára is. Mivel maga a porcszövet nem látja el a vért, hanem tápanyagait kizárólag az ízületi folyadékból kapja. Maga az ízületi folyadék (synovia) csak az ízület mozgatásával cserélhető ki.
Az osteoarthritis is átjuthat Egyéb betegségek kiváltotta vagy felerősítette. Ide tartoznak például az anyagcserezavarok, például a cukorbetegség vagy a köszvény. A krónikus ízületi gyulladás (ízületi gyulladás) szintén osteoarthritishez vezethet.
Elvileg az osteoarthritis nem minősül örökletes betegségnek, de genetikai tényezők, például az ízületi porc jellege örökölhető.
Sokan szenvednek a térd osteoarthritisében. A 750 mg GLUCOSAMINE HYDROCHLORIDE segítségével enyhítheti a fájdalmas tüneteket. Itt a hasznos tippek! Kötelező szöveg és még sok más itt.
Az osteoarthritis tünetei
Valójában maga a porc bontása először nem érezhető, de annak következményei. Különösen az úgynevezett „reggeli merevség” és a „kezdő fájdalom” gyakran emlegetett osteoarthritis tünete.
A fizikai aktivitás utáni és alatti fájdalom ezután a betegség későbbi lefolyása során súlyosan ronthatja az életminőséget. A gyakori repedés- és őrlési zajok osteoarthritist jelezhetnek, amelyet az ízületi térben kopott porcszemcsék okoznak. Az érintettek általában az intenzív fájdalom váltakozó szakaszait jelentik. Az ízület gyulladása, deformációja és mozgáskorlátozottsága az osteoarthritis előrehaladott tünete.
Forduljon orvoshoz, ha az alábbi lehetséges osteoarthritis tünetei vannak:
- Reggeli merevség
- Kezdő fájdalom (később csökkenő fájdalom)
- Fájdalom edzés közben
- Ízületi zajok
- Fájdalom nyugalomban és éjszaka
- Az ízületek duzzanata és vörössége
- Időjárási érzékenység
- A mozgás korlátozása
Az osteoarthritis diagnózisa
Aki szenved az osteoarthritis tipikus tüneteitől, jó kezekben van egy ortopéd szakorvosnál. Alapos interjú és fizikális vizsgálat után a röntgen további információkkal szolgálhat.
A röntgen azonban csak kifejezett ízületi károsodást mutat, és nem kell információt szolgáltatnia a beteg tüneteinek súlyosságáról. Ezért, ha az eredmények nem egyértelműek, jobb képalkotó vizsgálatok, például számítógépes tomográfia (CT) vagy mágneses rezonancia képalkotás (MRI) is alkalmazhatók. A magas költségek miatt azonban ezeket az eljárásokat általában nem alkalmazzák a degeneratív ízületi betegségek korai szakaszában.
Az osteoarthritis kezelése
Sajnos a sérült porcot nem lehet teljesen helyreállítani. Az osteoarthritis okozati úton nem gyógyítható. Az osteoarthritis kezelése ezért csak a fájdalmas tünetek enyhítésére, a mobilitás fenntartására vagy akár javítására, valamint a további betegségek elkerülésére korlátozódik.
A konzervatív kezelés általában magában foglalja a megfelelő fizioterápiát, olyan segédeszközök alkalmazását, mint a kötések vagy kötszerek, valamint a gyulladt ízületek lehűlését, vagy krónikus lefolyások esetén a hő alkalmazását.
Akut ízületi fájdalom esetén fájdalomcsillapítót és/vagy gyulladáscsökkentőt írnak elő. A gyógyszeres terápiát azonban nem szabad hosszú távú terápiaként alkalmazni. Ha a lefolyás nagyon fájdalmas, a kortizonkészítményeket közvetlenül az ízületbe is be lehet fecskendezni.
A rendszeres, alkalmazkodó és fájdalommentes mozgás különösen fontos az ízületi kopás kezelésénél. Mivel a csontvédő porc csak a szükséges tápanyagokkal látja el rendszeres testmozgás útján. A fájdalom elkerülése érdekében azonban ügyelni kell a kis megterhelésre és a lágy mozgásokra.
Aki túlsúlyos, annak sürgősen meg kell próbálnia lefogyni a testsúlyát. Mivel minden „túl sok” kilogramm további stresszt jelent a csontokra!
A műtéti intézkedéseket csak akkor szabad megfontolni, ha az osteoarthritis konzervatív kezelésének nincs hatása, és minden intézkedés sikertelen volt. Ezek lehetnek mesterséges ízületek (TEP) vagy ízületek merevedése (arthodesis).
Az ízületek egészsége annyira összetett és fontos, hogy külön honlapot különítettünk el az ízületeknek, az "Arthrosis Special" -ot. Itt számos értékes tippet talál az ízületek, különösen a térdízület egészségének megőrzéséhez.