Osteoporosis diagnózis és terápia medi

Amikor a csontok porózissá válnak

Mi az oszteoporózis (csontvesztés)?

csontritkulás - csontvesztésnek is nevezik - a csontváz metabolikus betegsége, amelyben a csontok elveszítik erejüket. Pórusossá válnak. A betegség csonttöréseket okozhat - különösen a gerincben és a combnyakban.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a csontritkulás napjaink egyik legfontosabb betegsége. Németországban minden negyedik nő és összesen 6,3 millió 50 évnél idősebb ember érintett. Összességében több az eset, mint az emlőrák, agyvérzés és a szívroham. Németországban évente mintegy 885 000 embernél alakul ki új csontritkulás. 1

Az orvosok és a betegek számára a legnagyobb kihívás a diagnózis gyors felállítása. Korai diagnózis esetén az oszteoporózis nagyon jól kezelhető, de gyógyítani nem lehet.
Különböző intézkedések, például a testmozgás és az egészséges táplálkozás (D-vitamin és kalcium) szintén segítenek az oszteoporózis megelőzésében.
Az osteoporosis előzetes szakaszát osteopenia-nak (csontsűrűség csökkenés) nevezzük. Rendszeres orvosi vizsgálatok esetén az osteopenia állandó maradhat. Abban az esetben, ha a csontritkulás romlik, az orvos megfelelő terápiát kezdeményezhet.

Széles körű betegség-csontritkulás: kompakt tudás - a tünetektől a terápiáig

Töltse le a csontritkulásról szóló tájékoztatót itt.

Okok: Hogyan alakul ki az oszteoporózis?

A csontok merev, szilárd szerkezetekként jelennek meg számunkra, amelyek alig változnak. Valójában egy egészséges testben állandó egyensúly van a csontanyag lebontása és felhalmozódása között. A hormonok, vitaminok és egyéb hírvivő anyagok a testben szabályozzák ezeket az „átalakító intézkedéseket”. 30 éves korig a felhalmozódás dominál. Ha ezután több csonttömeg bomlik le, mint az újonnan képződött, a csontok elveszítik erejüket és hajlamosabbak a törésekre. Itt kezdődhet meg a csontritkulás kúszó folyamata.

Az orvos a csontsűrűség mérésével meghatározza a csontvesztést.

Az oszteoporózisban két különböző forma létezik, az elsődleges és a másodlagos csontritkulás.

Elsődleges csontritkulás

Elsődleges csontritkulás:

Az összes csontvesztési betegség mintegy 95 százaléka elsődleges csontritkulás.

I. típusú csontritkulás:
Az I. típusú osteoporosis gyakran fordul elő nőknél a menopauza után (posztmenopauzális osteoporosis). A gerinc csigolyatestei különösen hajlamosak a törésekre.

II. Típusú csontritkulás:
A II típusú osteoporosisban az első csonttörés általában csak 70 éves kor után következik be (szenilis osteoporosis). A csigolyatesteken kívül a comb és a kar hosszú csontjai is érintettek.

Kockázati tényezők az elsődleges csontritkulás kifejezésére:

Családi hajlam
Hormonállapot (az utolsó menstruáció első és korábbi időpontjának későbbi időpontja)
Kevés mozgás
Hosszú ágyban
Alsúlyú
alacsony kalciumtartalmú vagy magas foszfáttartalmú étrend (például gyorsétterem, üdítők)
Stimulánsok, például alkohol, kávé és cigaretta fogyasztása

Másodlagos csontritkulás

Másodlagos csontritkulás:

A másodlagos csontritkulás bizonyos korábbi betegségek következtében vagy egyes gyógyszerek nemkívánatos mellékhatásaként merül fel. Ezek tartalmazzák:

Gyulladáscsökkentők, amelyeket asztma vagy reuma kezelésére használnak (kortizon)
Hormonális egyensúlyhiány, például pajzsmirigy túlműködés
Daganatos betegségek

Kockázati tényezők a másodlagos csontritkulás súlyossága szempontjából:

Gyulladáscsökkentők, amelyeket asztma vagy reuma kezelésére használnak (kortizon)
Pajzsmirigyhormonok túl nagy adagokban
Kumarin-származékok (Marcumar)
Krónikus táplálékbeviteli rendellenességek, például a hasnyálmirigy, a belek, a máj és a vesék betegségei
Hormonális rendellenességek, például hyperthyreosis vagy diabetes mellitus (diabetes)
Daganatos betegségek

Az oszteoporózis felismerése: tünetek és tünetek

Hogyan észlelhető az oszteoporózis? A gyors diagnózis elengedhetetlen a terápia szükség szerinti azonnali megkezdéséhez. Ezért tanácsos rendszeresen konzultálni orvosával, és az első tünetek után ellenőrizni kell őket csontritkulás szempontjából. Különösen az idősebb embereknek hallgatniuk kell testük jelzéseire, és orvoshoz kell fordulniuk, ha csontvesztésre gyanakszanak. A csontsűrűség mérése információt nyújt a csontok állapotáról. Ha ezek a tünetek jelentkeznek, kérjük, keresse fel orvosát, mivel ezek csontvesztésre utalhatnak.

A test méretének csökkenése, lekerekített háttal
Súlyos, krónikus fájdalom a gerincben vagy az emlőben
Csonttörés nyilvánvaló ok nélkül - például csigolyatörés, amelyet a saját testsúlya okoz

Így lehet megelőzni a csontritkulást

Különböző lehetőségek állnak rendelkezésre a csont struktúrájának és tömegének a lehető leghosszabb ideig történő fenntartására. A fiataloknak megelőző intézkedéseket kell tenniük a szívükre, hogy később ellensúlyozzák az oszteoporózis kialakulásának kockázatát. Az egészséges csontok fontos építőkövei:

Gyakorlat és mérsékelt izomedzés. A célzott gyakorlatok segítenek a különféle izomcsoportok megerősítésében és korlátozzák a csontvesztést.
Egészséges és kiegyensúlyozott étrend elegendő vitaminnal, kalciummal és fehérjével (fehérjék).

A fizikai aktivitás és a megfelelő táplálkozás kombinációja támogatja a csontok és az izmok egészségét.

Osteoporosis terápia

40 000 törött csontot lehetne elkerülni Németországban, ha a csontritkulásban szenvedő vagy a csonttörés veszélyének kitett embereket megfelelő gyógyszerrel kezelik. 3

A különféle építőelemekkel végzett terápia elősegítheti a betegek észrevehetően javult életminőségét. Az oszteoporózis terápia különféle összetevőkből áll, és a német nyelvű Tudományos Osteológiai Társaságok (DVO) ernyőszervezetének irányelveinek megfelelően kell végrehajtani. 4 A hatékony csontritkulás-kezelés több összetevőt tartalmaz:

Csontritkulás kezelésére használt gyógyszerek

A következő gyógyszereket alkalmazzák a csontvesztés kezelésére:

SERM-ek (szelektív ösztrogénreceptor-modulátorok): Ha a menopauza után hiányzik az ösztrogén hormon, a csonttömeg lebomlik. A SERM-ek utánozzák az ösztrogén csontokra gyakorolt hatását. Csak a csont ösztrogénkötő helyeire hatnak. Ezért nincs mellrák vagy szív- és érrendszeri betegség kockázata.

Biszfoszfonátok

Biszfoszfonátok: Gátolják a csontvesztésért felelős sejteket, és ezáltal lassítják a folyamatot.

Kalcium és D-vitamin

Kalcium és D-vitamin: A kalcium képezi az ásványi csontanyag fő részét. Csak akkor szabad hozzáadni, ha az étrenddel nem éri el az ajánlott kalciummennyiséget. A D-vitamin elősegíti az étel kalcium felszívódását és támogatja annak beépülését a csontokba.

Parathormon/teriparatid

Parathormon/teriparatid: Serkenti az oszteoblasztok képződését és aktivitását. Az osteoblastok olyan sejtek, amelyek felelősek a csontszövet kialakulásáért a csont átalakítása során.

Fájdalomcsillapító

Fájdalomcsillapítók: a törések fájdalmat okoznak. Különösen az oszteoporózisban gyakran előforduló csigolyatörések korlátozzák a mobilitást. Ezért a fájdalmat először megfelelő gyógyszeres kezeléssel kell kezelni.

Sport és torna csontritkulás esetén - testmozgás az izmok megerősítése és a mobilitás elősegítése érdekében

A testmozgás fontos szerepet játszik az oszteoporózis kezelésében. A célzott gyógytorna és a fizikai kezelések, amelyeket egy gyógytornász és orvos együttműködésével fejlesztenek ki, segítenek az izmok erősítésében, valamint elősegítik a mobilitást és a koordinációt.

A testedzést - különösen a hátsó és a hasi izmok erősítését - következetesen kell végrehajtani.
A bio-visszacsatolással ellátott speciális hátsó ortézisek támogatják a gerincet és elősegítik az izomépítést. A fizioterápiás gyakorlatok mellett vannak olyan sportok, amelyek különösen alkalmasak a csontritkulásban szenvedő betegek számára:

- túra
- Nordic walking
- Sífutás
- úszás
- Táncolni

Az ideális az, ha különböző típusú edzéseket változtatunk az erő és az állóképesség javítása érdekében. A nagyobb izomtömeg a csont minőségének jobb prognózisát is jelenti.
Az edzés különösen akkor hatékony, ha a szabadban történik: mert a napfény stimulálja a D-vitamin képződését a bőrben. Fontos: A csontritkulásban szenvedő betegeknek minden intézkedést előzetesen meg kell beszélniük orvosukkal.

A csontritkulás erősítő edzése elősegíti az izmok és a csontok fejlődését

Az erőnléti edzés az izmokat edzi, és ezáltal pozitív ingereket szabadít fel a csonttömeg építéséhez. Ugyanakkor a testtartás javul. Az erősítés révén az izmok kölcsönhatása összehangoltabbá és harmonikusabbá válik. A felszereléses oktatás egyértelművé teszi, hogy a súlyok és ismétlések különböző adagolása hogyan eredményez különféle edzési sikereket.

A Spinomed hátsó ortézis helyes használat esetén is támogató hatású. Az övrendszer és a hátsó sín húzóerőt fejt ki a medence és a váll területén. Ennek eredményeként a felhasználók öntudatlanul megfeszítik izmaikat és kiegyenesítik felsőtestüket. A Spinomed ajánlott a DVO irányelvekben az oszteoporózis kezelésére. 3

Képzési terv az oszteoporózisra

Ideális a különböző képzési típusok variálása. Több izomtömeg, jobb prognózis a csontminőségre, az erőnlét és a nagyobb mobilitás a jutalom. Fedezze fel a maga számára megfelelő mozgáskoncepciót és a vele való szórakozást. De mindenképpen konzultáljon orvosával edzés előtt.

Funkcionális kezelés - hátmerevítőkkel

Az izmok és a csontok szoros összefüggése miatt a csont- és izomtömeg-veszteség gyakran egyszerre következik be.

A gerinc meglévő törése után a gyógyszeres kezelés mellett segédeszközökkel történő kezelést (funkcionális terápia) is el kell végezni. Mivel a törések fájdalmat okoznak, és a mozgáskorlátozás miatt további izomvesztéshez vezetnek. A modern segédeszközök elérik a gerinc erekcióját és egyúttal edzik az izmokat.

Korábban az osteoporosis okozta csigolyatörést szenvedő betegeket gyakran merev fűző mozgásképtelenné tette, ami további izomtörésre ösztönzött. Ma már ismert, hogy a gyógyszeres kezelés mellett az izomaktivitás elengedhetetlen a csontok felépítéséhez.

Medi termékek: osteoporosis terápia hátsó ortézissel

Az osteoporosis okozta csigolyatörések fájdalmat, további mozgáskorlátozást és gyakran progresszív izomvesztést okoznak. A hátsó ortézisek modern segédeszközök a gerinc kiegyenesítésére és az izmok edzésére.

A DVO javasolja a gerincegyengető ortézisek alkalmazását. 4 Az erős ajánlás a klinikai vizsgálatok magas színvonalán alapul. A Spinomed és Spinomed active két vizsgálata 5.6

a hátizmok és a hasizmok erősítése akár 73, illetve 56 százalékkal,
a kyphosis szögének akár 11 százalékkal történő csökkenése,
az ingadozásra való hajlam csökkenése akár 25 százalékkal is,
akár 47 százalékos fájdalomcsökkenés,
Ez akár 18 százalékkal javítja a közérzetet és
akár 19 százalékkal javította a tüdő működését.

Az oszteoporózis szakorvos Prof. Dr. Helmut W. Minne és medi közösen fejlesztették ki a Spinomed és Spinomed aktív ortéziseket. A Spinomed ortézist úgy teszik fel, mint egy hátizsákot. A Spinomed aktív testváltozat feltűnés nélkül viselhető ruházat alatt. Az összes Spinomed back ortézis a biofeedback elvén alapszik.

Az orvos felállítja a diagnózist és dönt a terápiáról. Ha szükséges, ortózist írhat fel. A szakorvosi üzletekben a beteget képzett személyzet méri. Ezután az ortózist egyénileg alkalmazzák a pácienshez.

Kattintson ide az Egészségügyi Alapítvány független orvosának megtalálásához.

dagad

1 Az osteoporosis epidemiológiája: Csontértékelési tanulmány, Deutsches Ärzteblatt 2013,4, 52 ff.
2 Hadji P és mtsai. Dtsch Arztebl Int 2013; 110 (4): 52-57.
3 Ström O et al. Osteoporosis: teher, egészségügyi ellátás és lehetőségek az EU-ban: a Nemzetközi Osteoporosis Alapítvánnyal (IOF) és az Európai Gyógyszeripari Szövetségek (EFPIA) együttműködésével készített jelentés. Arch Osteoporos 2011; 6: 59-155.
4 DVO. A csontritkulás megelőzése, diagnosztizálása és terápiája posztmenopauzás nőknél és férfiaknál. 2017. Megjelent online: http://dv-osteologie.org/osteoporose-leitlinien (utoljára elérve: 2018.06.06.).
5 Pfeifer M és mtsai. Az újonnan kifejlesztett hátsó ortézis hatása a posztmenopauzás osteoporosisban szenvedő nők testtartására, magizomerejére és életminőségére. Véletlenszerű vizsgálat. Am J Phys Med Rehabil 2004; 83 (3): 177-186.
6 Pfeifer M és mtsai. Két újonnan kifejlesztett hátsó ortézis hatása a posztmenopauzás osteoporosisban szenvedő nők központi izomerejére, testtartására és életminőségére. Véletlenszerű vizsgálat. Am J Phys Med Rehabil 2011; 90 (5): 805-815.

Információ az orvosok számára

Irányelveknek megfelelő osteoporosis terápia hát ortézisekkel

Termék tipp

Hátsó ortózis csontritkulás kezelésére

medi post online

Ingyenes hírleveled az ízületi és sportsérülések terápiájáról és egyéb témákról

Kapcsolatba lépni

medi GmbH & Co. KGMedicusstrasse 1
95448 Bayreuth
Németország