P) Hogyan lehet ellenőrizni a hypothyreosis tüneteit
A pajzsmirigy által termelt hormonhiányként definiálva ez egy olyan betegség, amelyre a nők általában hajlamosak. Ez lehet az oka annak, hogy sokan depressziósnak és fáradtnak érzik magukat, de a törékeny haj vagy a száraz bőr miatt is. A pajzsmirigy alulműködés nem kezelhető, de tünetei megfelelő gyógyszeres kezeléssel szabályozhatók, egészséges életmóddal és megfelelő étrenddel. Így a beteg kiküszöböli a kezeletlen betegség tüneteit, de a tipikus szövődmények kialakulásának kockázatát is.
A pajzsmirigy alulműködését szintetikus pajzsmirigyhormonok napi alkalmazásával kezelik egész életében. Ez kiegyensúlyozza a testet és helyreállítja az életminőséget. A betegnek azonban időszakonként teszteket és látogatásokat kell végeznie az endokrinológusnál, hogy a gyógyszer dózisát a teszt paramétereinek megfelelően állítsa be. Tudja meg, melyek a pajzsmirigy-betegségek specifikus tesztjei a doc.ro weboldalon.
Csak akkor lehet jó, ha a gyógyszerrel párhuzamosan használják. Ezenkívül nem gyógyítja meg a beteget, hanem enyhíti a tüneteket és támogatja a test normális működését.
Lehet, hogy D-vitamin-hiányban szenved, ha hypothyreosisban szenved. Egyszerű tesztek alapján ez kimutatható, és az orvos javaslatára beveheti a kiegészítést.
A kurkuma ismert gyulladáscsökkentő hatásáról. A probiotikumok emellett küzdenek a hypothyreosisban szenvedő test egyensúlyának helyreállításáért.
Életmódváltás
A kockázati tényezők enyhítése érdekében, hogy a beteg kevésbé legyen kitéve ennek az állapotnak, de a már telepített betegség tüneteinek enyhítése érdekében is lehet változtatni az életmódon. Az egészséges és kiegyensúlyozott életmód általában ajánlott, de különösen az ebben a betegségben szenvedők számára.
A hypothyreosis étrendjének biotáplálékon, gyümölcsön, zöldségen, diófélén, magon, sovány húson és teljes kiőrlésű gabonán kell alapulnia.
Kerülni kell a feldolgozott ételeket, a gyorsételeket, a cukrokat, a felesleges sót és a sült ételeket.
A betegnek nem szabad meghaladnia a teljes megengedett napi kalóriát, különösen ebben az állapotban, amely hajlamot nyújt a hizlalásra.
Mivel a hypothyreosis lelassítja az érintett anyagcserét, elengedhetetlen, hogy ne hagyja ki a sportot a beteg életében. Ez az egyetlen, amely felgyorsíthatja az anyagcserét.
A jód szükséges napi bevitelének biztosítása érdekében étkezéskor jódozott sót kell használni.
A stressz szintén olyan tényező, amely beleszólhat a hypothyreosis tüneteinek súlyosbításába. Ezért ajánlott kerülni a stresszt és gyakorolni a légzési gyakorlatokat vagy a jógát. A pszichoterápia óriási segítséget nyújthat ebben a tekintetben.
Hányféle hypothyreosis van?
1. Elsődleges hypothyreosis, amely közvetlenül a pajzsmirigyben fordul elő. A leggyakoribb ok az autoimmun, konkrétan Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása. A megnövekedett TSH mellett egy nagy, szilárd golyva jelenlétével jár együtt. Sőt, ultrahang esetén rostos pajzsmirigy látható.
2. Másodlagos hypothyreosis akkor fordul elő, amikor a hypothalamus vagy az agyalapi mirigy már nem működik normálisan. Ez megjelenik az elemzési közleményben a TRH és a TSH elégtelen dózisa miatt.
Számos oka van, amelyek befolyásolják a pajzsmirigy működését, amelyek közül megemlítjük:
- autoimmun betegség, más néven Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása;
- hyperthyreosis vagy pajzsmirigy műtét kezelése;
A pajzsmirigy alulműködés okait azonban még nem 100% -ban tisztázzák, amelyekre még nem fedeztek fel biztonságos és hatékony módszert ennek az egészségi állapotnak a megelőzésére.
Így ha törékeny hajad van, állandó fáradtságérzésed van, intolerancia alakult ki a hideg ellen, és ha 35 évesnél idősebb nő vagy, tanácsos az endokrinológushoz fordulni. Különleges ellenőrzést és elemzést végez annak kiderítésére, hogy hypothyreosisban szenved-e vagy sem.
Ne feledje: a megfelelő kezelés segítségével a hypothyreosisban szenvedők egy életen át vezethetik ezt a betegséget anélkül, hogy éreznék magukat.