Pajzsmirigy alulműködés megelőzése - működik

1. 1. Áttekintés
2. 2. Okok
3. 3. Tünetek
4. 4. Diagnózis
5. 5. Kezelés
6. 6. Megelőzés

A pajzsmirigy alulműködés megelőzése csak korlátozott mértékben működik. Akik rendelkeznek elegendő jódkészlettel, megelőzhetik a jódhiány okozta hypothyreosisot.

A pajzsmirigy alulműködés megelőzésére az orvosok a következő tippeket adják: A felnőtteknek naponta átlagosan körülbelül 200 µg jódot kell fogyasztaniuk, 50 éves kortól még mindig körülbelül 180 µg szükséges. A terhes nőknek megnövekedett szükségük van, 230 µg-mal, a szoptató nőknek pedig 260 µg-val/nap. Heti 1-2 adag tengeri hal nagyban hozzájárul a jódellátáshoz. Ehhez hozzájárul a jódozott konyhasó is, Jódhiány és az ebből eredő hypothyreosis valamint kerülje a golyvát.

Az utóbbi években a tej is lehetséges jódforrássá fejlődött, mivel a tehenek gyakran ásványi anyagok keverékét kapják a takarmánnyal a tej dúsítására. A tej jódtartalma azonban széles skálán mozog, legalább 20 µg/liter a biotejben és legfeljebb 200 µg/liter között a hagyományosan előállított tejben.

Pajzsmirigy alulműködés megelőzése: mikor nincs lehetőség?

Alulműködő pajzsmirigy, amely a jódhiánytól eltérő okokra vezethető vissza, például a pajzsmirigy rendellenességei, az agy rendellenességei vagy autoimmun pajzsmirigybetegségek, nem akadályozhatja meg.

---