Pár 3 tipp, hogy megtanuljon megbocsátani a jelenlegi nőnek A MAG

A megbocsátás tág fogalom, és nem mindig könnyű alkalmazni, különösen páron belül. Szóval hogyan lehet eljutni oda? Fedezze fel a pszichológus és a párterapeuta tanácsát.

Hűtlenség, támogatás hiánya, hazugság, féltékenység, árulás ... Bizonyos megpróbáltatásokat nehéz legyőzni egy párban. Bocsássunk meg mindent? Mit jelent ez? És hogyan jut el oda? Annyi kérdés, amely néha megválaszolatlanul marad.

Camille Rochet, pszichológus és párterapeuta, Az Eszköztáram sikeres párnak lenni című könyvében kifejti, hogy a megbocsátás csak akkor lehetséges, ha partnere felismeri hibáját és kifejezi határozott akaratát, hogy ne kezdje újra.

De rajtunk múlik, hogy szembesüljünk a valósággal: "Az a tény, hogy bizonyos helyzetekben felismerjük, hogy a párom objektíve bánt engem, nagyon nehezen fogadható el. Néha azonban ezt át kell élnünk, hogy lendületet adjunk a pozitív kapcsolatnak. a párkapcsolatához, és jó irányba vezesse "- mondja a szakember.

Fátylat borít a múltra

A megbocsátáshoz tovább kell haladnia. De ez nem azt jelenti, hogy becsukjuk a szemünket a helyzet előtt, vagy akár el is felejtsük a múltat! "Ne próbáljon harcolni az emlékei ellen, de miután megbocsátást kapott, összpontosítson arra a pozitívumra, amelyet ez a megpróbáltatás okozott Önnek vagy párjának" - mondja Camille Rochet.

---