Pár hogyan lehet legyőzni a félelmet attól, hogy elveszítjük egy szeretett egészségügyi magazinunkat

A mindent elveszítő félelemtől megbénult érzés negatívan befolyásolhatja a kapcsolatot. Íme néhány megoldás a legyőzésére.

Az ember iránti szeretetet automatikusan többé-kevésbé erős félelem kíséri, hogy mindent elveszít. Egyesek számára ez a félelem annyira fontossá válik, hogy megbénítja őket: eltűnnek, hogy elkerüljék a partnerükkel való konfliktust, "tökéletesekké" válnak, hogy biztosan tetszenek neki, vagy érzelmi távolságot tartanak, hogy elkerüljék a kötődést és a szenvedést. Ezek a technikák általában sikertelenek. De vannak megoldások:

Vedd az életét a kezébe

Ha rájöttél, hogy a másik elvesztésétől való félelem megakadályozza, hogy zökkenőmentesen haladj előre a kapcsolatban, döntést kell hoznod. Vagy továbbra is ugyanúgy éljen, vagy tegyen lépéseket. A szerelmi tapasztalatokba merülni kockázatos, mert ez nagy sebezhetőséggel jár - emlékeztet a Psychology Today, de csak azáltal, hogy teljes mértékben megéli, hogy profitál belőle. Hajlandó vállalni ezt a kockázatot ?

---