Párolt fésűkagyló (100Kcal) FÉNYEM
Itt egy szupergyors és ízletes recept. Kezdőként tökéletes, ez az egyszerű kínai ékezetes recept nem csak egyszer fog örömet szerezni. Hagytam, hogy maga nézze meg, és jó étvágyat kívánok kalóriák nélkül 😉
Laïtoumi módszer = 0 CookHelp/fő: Délben vagy este (az előzetes fázistól kezdve)
WW Smartpoints = 1 SP/fő
Javaslat WW = 2 pont
Dukan diéta: PP, Conso és Stab
Kalóriatáblázat a könnyű verzióhoz (100gr-onként)
| Teljes | 84,03 kcal | 2,52 g | 7,56 g | 4,14 g |