Partneri csók - egészségre jó - szerelem - társadalom - bolygóismeret - szerelem -
Martina Peters-től
Ez olyan szép! Egy ilyen szenvedélyes csók miatt mindent elfelejtünk körülöttünk, a gyomorban bizserg és a térdek meggyengülnek. De nem csak: a csók is egészséges.
Milyen egészséges a csók?
Amint két szerelmes ajka megérintette egymást, több mint 100 milliárd idegsejt stimulálódik, a messenger anyagok az agyba irányulnak, és egy igazi endogén kábítószer-koktélt indítanak el. A neurotranszmitterek és a boldogsághormonok, mint a szerotonin, az adrenalin és az endorfin elárasztanak bennünket.
A szív gyorsabban ver, a pulzus felgyorsul, a vérnyomás és a testhőmérséklet emelkedik - a csókkal az egész test pozitív stresszbe kerül.
A statisztikák szerint: azok az emberek, akik sokat csókolnak, nagyobb sikereket érnek el a munkahelyükön, és még kevesebb a közúti baleset. A gyakori csókolásról azt is mondják, hogy jót tesz a bőrnek. Biztosítja a jó vérkeringést, feszesebbé teszi a bőrt és hosszabb ideig fiatalabbnak látszik.
Körülbelül 4000 baktérium cserélődik csókoláskor, a nyálban lévő antimikrobiális enzimek állítólag megvédik a fogakat a fogszuvasodástól és a parodontózistól, a szervezet saját hírvivő anyagainak (úgynevezett neuropeptideknek) cseréje állítólag erősíti az immunrendszert.
Ezenkívül a csókkal karcsúvá válik. Mivel a hormonok felszabadulása növeli az energiaigényt. Egy csók akár tizenkét kalóriát is felhasználhat. Van szebb étrend?
És - a gyakori csókolózásnak még az életét is meg kell hosszabbítania! Állítólag az emberek még hónapokig élvezhetik a csók pozitív hatásait.
És mennyire egészséges a szex?
A szex során a pulzusunk felgyorsul, a véráramlás stimulálódik, és a testet intenzívebben látják el oxigénnel.
A férfiaknál a tesztoszteron hormon felszabadul, amely erősíti a csontokat, védi a szívet és erősíti a keringést. A nemi szervekben a nemi szervek jó véráramlása akár a prosztata betegségeket is megelőzheti.
A tudósok megállapították, hogy azoknál a férfiaknál, akik hetente háromszor-négyszer szexelnek, ritkábban alakul ki szívroham és stroke.
A nőknél az ösztrogén női hormon felszabadul a nemi élet során, ezáltal a nők fiatalok maradnak, és frissebbnek tűnnek. Ezenkívül ez a hormon javítja a bőrsejtek regenerálódási képességét és véd a sejteket károsító úgynevezett "szabad gyökökkel" szemben.
A gyakori szex összehangolja a női hormonegyensúlyt, a menstruációs ciklus rendszeresebbé válik, a menstruációs görcsök enyhülnek. Ízületi gyulladás, fejfájás és hátproblémák esetén a szeretkezésnek akár fájdalomcsillapító hatása is lehet. A szexuálisan aktív nőknél kisebb az esély a csontritkulásra, kötőszövetük megerősödik, sőt a cellulit és a visszér megelőzhető.
Egy másik nemi hormon, a prolectin, véd a stressztől és ellazít. A szex javítja az ideg vezetőképességét. Ez erősíti az érzékelést, és a test gyorsabban képes megvédeni magát a kezdeti zavarok ellen. A vitaminokat a rendszeres nemi aktus során is jobban használják és alkalmazzák.
Végül is az endorfinok nemi úton szabadulnak fel - hasonlóan a sporthoz. Ezek igazi boldogságteremtők, amelyek akár egy napig is kitartanak, és ellazulnak és elégedettek lesznek.