Pepsi fény; Tud; meginni a fórumot
Beszélje meg a Pepsi light-ot: "Meg tudja-e inni? ban,-ben Táplálás Fórum a táplálkozási és diétás receptek terén; Helló kedves emberek! Kíváncsi vagyok, hogy "meg tudom-e" inni ezt a Pepsi fényt, amely egyáltalán ott áll mellettem. Le akarok fogyni. Felkel
Mutassa a szavazás eredményeit: Pepsi light: Ez jó nekem?
Dehogy! Ne érj hozzá!
Pepsi light: "Tud" inni?
Kíváncsi vagyok, hogy "meg tudom-e" inni ezt a Pepsi fényt, amely egyáltalán ott áll mellettem. Le akarok fogyni. A palackon az áll, hogy 100 ml-ben csak 0,2 kcal van. És nincs cukor. Ez nem sok.
Tehát ez egy "ok" ital, vagy megint vásároljam az unalmas ásványvizet, és öntsem a kopoltyúm mögé?
Szia Pilope,
Szóval szerintem ez vélemény kérdése. A benne található édesítőszereket gyanú szerint élelmiszer-sóvárgással váltják ki. Ezenkívül úgy gondolom, hogy valami rendkívül mesterséges mű nem feltétlenül illik az egészséges étrendbe. Ezenkívül a benne lévő koffein dehidratáló hatású, így a Pepsi Light mennyisége nem tartozik a napi 2-3 literbe! Inkább attól fog több vizet inni, stb. Képzelje el, ha csak egész nap kávézna, ez hasonló hatás! Mivel én jobban szeretem a gyümölcslé-szórókat, a teát stb.
Üdvözlet
TeeJunkie
Jó ötlet a léfröccsölők. Ma szívembe veszem! Köszönöm, teázó!
. De iszom pepsi light-t (nagy mennyiségben), és azt kell mondanom, hogy nem veszek észre semmilyen étvágyat stb.
aki megkóstolja, igyon. amíg egyébként eleget eszik.
Szia Stephi,
Azt is hiszem, hogy az étvágyak egyéniek. Én sem veszek észre semmit. De: az, hogy a koffein erősen dehidratálja, nem mindenkinek más. Vagyis ha ezt nagy mennyiségben issza, akkor létfontosságú folyadékokat választ ki, amelyeket más módon (víz, tea, stb.) Kell visszahelyeznie a szervezetbe.
Elvileg semmi sem szól az ellen, hogy beleöntünk egy pohár kólát vagy kávét. Csak nem számíthat ilyen pozitívan a folyadékmérlegre!
Üdvözlet
TeeJunkie
A kofeinről azt mondják, hogy jó zsírégetésre, ami valójában azt jelenti, hogy a Diet Coke alig tartalmaz kalóriát, amelyet nem lehet megszámolni, és a koffein is pozitívan hat a szervezetre. !?
Vizet még mindig lehet vele inni, de ha japán van a kokszon, akkor maga a kokszlámpa nem csinál semmit, ugye!?
Szóval nem tudom. A koffein dehidratálja a testet, felborítja a vérnyomást, felébreszti és növeli a pulzust. Szerinted hogyan kellene pozitívan működnie? A "fogyás" tapasztalatom a koffeinnel kapcsolatban az, hogy hasmenést kapok tőle, és így az étel szinte emésztetlenül ürül. De ezt nem gondolom ésszerű fogyásnak.
Persze, ha diétás kokszot iszol, az nem jelent problémát, de amikor azt kérdezed, hogy "Diétás koksz víz helyett?" Csak nagy nemmel tudok válaszolni
LG TeeJunkie