Petrezselyem és uborka turmix (méregtelenítés)
Nyáron testének segítségre van szüksége az elmúlt hónapokban felhalmozódott méreganyagok gyorsabb eltávolításához. Így kipróbálhatja ezt a turmixot petrezselyemmel, uborkával, ananásszal és citrommal. Iszik reggelire és élvezheti az előnyeit.
A facsart gyümölcslével ellentétben a turmixok a gyümölcsöket és zöldségeket teljes egészében a tápanyagok tárolására használják héjában, és több rostot tartalmaznak, így hosszabb ideig jóllakottság érzése támad. Ez a turmix nagyon egészséges és meglepően édes és nem tartalmaz tejtermékeket.
Az ital nagyon hasznos ebben az időszakban. A petrezselyem kiválóan enyhíti a test gyulladását, az asztmát és a levegőben lévő por és pollen által okozott allergiákat.
Az ásványi anyagok és sók keveréke semlegesíti a savakat, tisztítja a vért, tisztítja a bőrt, méregteleníti a szöveteket és szerveket, hasznos a nehézfémek eltávolításában a testből, a vesék tisztításában és hozzájárul a húgyutak egészségéhez. Próbálja ki ezt a természetes turmixot, és élvezze ezeket az előnyöket.
Petrezselyem és uborka turmix - Hozzávalók (2 adag)
180 ml kókuszvíz vagy víz
1/2 uborka apróra vágva
1 csokor apróra vágott petrezselyem (csak levelek)
2 citrom, megtisztítva és kimagozva
450 g friss, fagyasztott ananász
5 csepp stevia édesítőszer (vagy több, ízlés szerint)
Smoothie petrezselyemmel és uborkával - Elkészítés
Tegye az összes hozzávalót egy nagy turmixgépbe, és keverje (a legmagasabb fokozaton beállított sebességgel) 1 percig, amíg sima és krémes turmixot nem kap. Osszuk el az italt két pohárra, és azonnal igyuk meg.
Forrás + fotó: www.skinnytaste.com