Pikkelysömör tippek természetes legyőzéséhez
Egészség
A természetgyógyászat területén a pikkelysömörre, mint más bőrbetegségekre, egy toxinokkal és szennyeződésekkel teli szervezet hat, ami negatívan befolyásolja az immunrendszert, a test maga a bőrön keresztül próbál megszabadulni a maradványoktól. és a felhalmozódott méreganyagok.
Normális esetben a bőrsejtek 30 naponta újulnak meg. Pikkelysömör esetén a megújult sejtek 3 nap alatt jutnak el a bőr felszínére, ami vörös plakkok megjelenését okozza viszkető érzéssel (viszketéssel).
A méregtelenítő kezelés segít a pikkelysömör gyógyításában
Ezt a kúrát gyümölcsök vagy zöldségek, de tisztító növények segítségével is elvégzik. Minden lúgosító nedv ajánlott. Enyhén savas gyümölcsöket kell választania, például: görögdinnye, banán, édes alma, szőlő. Ami a zöldségeket illeti, a sárgarépa, a répa, a káposzta vagy a zellerlé különösen ajánlott.
Kerülje a székrekedést
Gondoskodnia kell elegendő rostfogyasztásról, napi legalább 1 liter víz meginni és testmozgást gyakorolni, különösen hasi.
A táplálkozás, a Psoriasis elleni küzdelem döntő tényezője
A pikkelysömörben szenvedőknek több gyümölcsöt és zöldséget kell enniük, és minimalizálniuk kell a vörös hús, kolbász, kenyér, tészta és gabonafélék fogyasztását. Távolítsa el az összes olyan ételt, amely glutént tartalmaz, autoimmun betegségeket részesít előnyben az ilyen típusú élelmiszerek. Vigyázzon a fehér cukorra, a kávéra és az alkoholra. Előnyben részesíti a halak, különösen a lazac, a szardínia vagy a makréla fogyasztását. Egyél probiotikumokban gazdag erjesztett ételeket.
Ne kerülje a napot
A nap lúgosító tulajdonságai rendkívül előnyösek a pikkelysömörben szenvedők számára. A hideg évszakban napelemes lámpákat használhat.
Ideális a pikkelysömör kezelésére, fürdés tengervízben
A tengervizes fürdők ideálisak a pikkelysömörben szenvedők számára. Mivel nem mindenki engedheti meg magának a tengert, hogy tengeri sót adjon a fürdővízhez. A fürdővízben is hozzáadhat almaecetet a bőr normális PH-jának helyreállításához.
Használjon gyógynövényeket és kiegészítőket a pikkelysömör elleni küzdelemben
Egyes gyógynövények hatékonyak a pikkelysömör kezelésében, akár helyi alkalmazásra krémek formájában, akár belső használatra tabletták formájában. Különösen ajánlott olyan növények, amelyek jótékony hatással vannak a májra, például fekete retek, articsóka vagy gyömbér.