Pilates a Konstanz Fitness Fórumban, a fitneszstúdió Konstanzban

A holisztikus testedzés a feltalálója, Joseph H. Pilates nevéhez fűződik. A 20. század 20-as éveiben olyan edzésmódszert dolgozott ki, amely egyesíti a különféle légzési és relaxációs technikákat a torna gyakorlatokkal.

A hangsúly a test magján van, amelyet Pilates "Power House" -nak nevezett. A feszült erőművel és a megfelelő légzési technikával a Pilates edzés nemcsak nagyon jó eredményeket hoz a fogyás terén, de egész körben egészségesen és rugalmasan is tartja Önt.

Ismerjen meg minket, és tesztelje átfogó képzési és relaxációs lehetőségeinket. Örömmel várhatja:

• Technikai támogatás kedves oktatóktól
• Teljes tanfolyamunk
• Pihenés a szaunában és társunkban.

Regisztráljon most nem kötelező vendégképzésére:

---