Pippa Middleton veszélyes diétát tart az esküvő előtt - ADPM
Pippa Middleton, Kate Middleton húga, az esküvőre készül, és annak érdekében, hogy formában legyen a nagy eseményen, diétába kezdett, amely szakértők szerint veszélyes lenne. Itt van erről szó.
Pippa Middleton veszélyes diétát tart az esküvő előtt
Pippa Middleton, Kate Middleton húga, az esküvőre készül választottjával, James Matthews-szal. Kevesebb, mint egy hónap van a nagy eseményig, és annak érdekében, hogy jól nézzen ki esküvői ruhájában, a fiatal nő olyan étrendet kezdett el követni, amely a szakemberek szerint veszélyes lenne az egészségére.
Sirtfood Diet-nek hívják, és 20 étel elfogyasztását foglalja magában, köztük sült saláta kitûnõket, vörösbort, kakaót, kávét, kelkáposztát, epret vagy mogyorót, amelyek mind antifaktánsokban gazdagok, úgynevezett polifenolok, célja a test öregedésének leküzdése, de az anyagcsere serkentése a zsírégetés érdekében is.
Csak úgy tűnik, hogy Pippa Middleton visszaél ezzel az étrenddel. Az első három napban csak napi 1000 kalóriát fogyasztott, 3 zöld gyümölcslevet és egy szilárd ételt ivott ezekből az ételekből. A következő négy napban csak 1500 kalóriát fogyasztott.
A második fázisban, illetve a következő 2 hétben fogyasszon 3 ételt ezekhez az ételekhez és egy zöld levet.
A The Sirtfood Diet (@thesirtfooddiet) által megosztott bejegyzés 2017. január 3-án, PST 4: 31-kor.
A táplálkozási szakemberek szerint az étrend a kívánt eredményt adja, de veszélyes a szervezetre. Egészségtelen napi 1200 kalóriánál kevesebbet fogyasztani. A diéta feladását követően a Yo-jo effektus révén gyorsan visszahelyezheti az elveszett fontokat.
Pippa Middleton (@pippamidleton) által megosztott bejegyzés 2016. szeptember 25-én 19: 36-kor PDT
Ezenkívül befolyásolja a szív működését, felborítja az anyagcserét, megterheli a testet és növeli a gyulladás kockázatát. A szakemberek kiegyensúlyozott étrendet javasolnak különféle gyümölcsök, zöldségek és fehérjeforrásokkal.
Pippa Middleton (@pippamidleton) által megosztott bejegyzés 2016. szeptember 25-én 19: 39-kor PDT