Platfus - minden, ami a gyermekek platfusáról, anyu és baba

Platfus - minden, amit tudnod kell a gyermekek platfusáról

Az alábbi sorokban mindent megtudhat a platfusról, milyen tünetei vannak, milyen okai vannak a gyermekek platfusának, hogyan lehet diagnosztizálni és milyen kezelések állnak rendelkezésre.

Mi az a síkágy?

Minden láb 26 csontot, 33 ízületet és több mint 120 izmot, szalagot, inakat és idegeket tartalmaz. Mindez együttesen támogatja a testsúlyát, lengéscsillapítóként működik, fenntartja az egyensúlyt és minden lépésnél előrelendíti Önt. A lábak nagy erőfeszítést tesznek lehetővé minden lépésben, támogatva az egész test súlyát. Ha rendellenességek miatt a súly nem támogatható megfelelően, problémák merülnek fel.

lúdtalp vagy lúdtalp olyan állapot, amelyben a lábfejnek nincs normális íve. Az egyik vagy mindkét lábát érintheti. A fennsík általában örökletes. A láb íve segíti az alátámasztást és a járást, a rugó hiányát lapos lábnak nevezik.

Minden csecsemő lapos lábbal születik. 2-3 éves kor után a gyerekek elkezdik fejleszteni az íjukat. Bizonyos esetekben a lapos lábakat fizikai rendellenességek okozhatják, például tarzálkoalíció (két vagy több csontot hegesztenek a lábában), pl.

A lapos lábaknak többféle típusa van:

Rugalmas platform - általában gyermekkorban fordul elő, amikor a maximális súlyt a lábra helyezik, és a talp teljes egészében a földön nyugszik. Ha a súlyt levesszük a lábról, a rugó megfordul. Ez a leggyakoribb típusú puffadás, és a legtöbb esetben nincs szövődménye vagy hosszú távú fájdalma, még felnőttkorban sem.
Rugalmas platform, az Achilles-ín megrövidülésével - egy rövid Achilles-ín hatására a sarok a szokásosnál hamarabb érinti a talajt, ami fájdalmat okozhat.
Merev lapos láb - A csont fejlődési rendellenességei okozzák, amelyek megakadályozzák az ív kialakulását gyermekkorban.

Veleszületett fennsík ez azt jelenti, hogy az illető lapos lábbal született. Ebbe a kategóriába tartoznak a tünetmentes esetek is, különösen a rugalmas lapos lábú gyermek esetek (a rugalmas azt jelenti, hogy az ív addig látható, amíg a súlyt nem támasztja alá a láb és az ív eltűnik). Ez a kategória olyan ritka eseteket is magában foglal, mint a vertikális talus, a tarsal koalíciók és a veleszületett calcaneus valgus - amelyek merev, boltív nélküli platformok.

Megszerzett platform idővel kialakuló esetekre utal. Kockázati tényezők lehetnek alvási helyzet, egyéb rendellenességek, szalagok vagy inak károsodása, trauma stb. Általánosságban az Achilles-ín nyomásáról beszélünk, amely a láb leegyenesedéséhez és a talpi hajlításhoz vezet. Már a minimális talpi hajlítás is kockázati tényező lehet, és az ív lapítása látszólag kompenzálja a láb egyik oldalán észlelt extra hosszúságot.

A tünetek laposak

A Platfus nem mindig vezet tünetekhez, de amikor előfordulnak, a következőket tartalmazhatják:

fáradt lábak;
duzzanat;
fájdalom a kalcium vagy az ív területén;
fájdalom a sípcsont mentén;
lábmerevség;
egyensúlyhiány;
hátfájás;
boka vagy térd fájdalma.

A fájdalom általában erősebb a fizikai megterhelés után és alatt, a sarokcsont megváltoztathatja helyzetét, és extra nyomást gyakorolhat a fibulára. Néha bizsergés tapasztalható a lábakon.

okoz

A fennsíkot a lábszalagok gyengülése adja, ami az ív laposodásához vezet. A feltétel azonban általában, örökölt. A lapos lábat tehát a láb rendellenes fejlődése okozza, akár genetika, akár más állapot, például agyi bénulás miatt. A lapos lábat okozhatja csonttörés vagy elmozdulás, szakadt vagy kifeszített ín és ízületi gyulladás, örökletes állapotok, például Ehlers-Danlos-szindróma vagy Marfan-szindróma. Az egész életen át a lábizom egyensúlyhiánya vezethet a természetes ív károsodása. A hosszanti rugó támasztja alá a túlzott súly és a járás okozta stresszt. A lábközépív, amely oldalirányban (vagy a hosszanti ívre merőlegesen) fut, érez és ellenáll a sokkoknak, és leeséséhez vezethet.

A lapos láb 40 év feletti felnőtteknél alakulhat ki, akik ülő és túlsúly. Ízületi gyulladás befolyásolhatja a láb közepén lévő lábfej hátsó részét, ami a láb íve csökkenéséhez vezethet. Az öregedés az inak gyengüléséhez vezethet, és lapos lábfejek kialakulásához vezethet, általában az egyik lábán. A Platfus anyagcserét is okozta.

Is, nem megfelelő lábbeli hatással lehet az ívekre, növelve a láb stresszét.

A lapos láb szakaszai

A lapos lábnak 4 szakasza van, nevezetesen:

I. szakasz - az ín normál hosszúságú, fájdalom van körülötte; megnyúlik és megduzzad, járás közben fájdalommal jár, az ember lábujjhegyen állhat az egyik lábában, ezeket az eseteket általában fizioterápiával és ortézissel kezelik;
II. Szakasz - megjelenik az ín megnyúlása, és az ív visszatér a normális helyzetbe, amikor nem kell nagy súlyt elviselnie; az ín részleges szakadása van, a fájdalom és a duzzanat fokozódik, a láb sokat lapít, a láb funkciója korlátozottá válik, és az ín rekonstrukciójával kezelik;
III. Szakasz - megjelenik a merev platform; a sarok rögzül, ortotikus terápia és néha műtét ajánlott;
IV. Szakasz- a talus vagy a láb második feléből érkező masszív csont eltérõ helyzetbe kerül; boka deformitás lép fel, és műtétre lehet szükség a bokán.

Platós diagnózis

Lapos lábak esetén a láb íve érintkezik a talajjal, amikor az illető áll.

A probléma diagnosztizálásához általában szükséges a lábak fizikai vizsgálata és lábnyomok, valamint lábbeli kopásának elemzése - a cipő talpának egy bizonyos részénél nagyobb fokú kopás járási problémára vagy a láb rendellenességére utalhat. A beteget gyakran arra kérik, álljon lábujjhegyen, figyelje meg a láb ívet, a testsúly egyik lábáról a másikra történő változását stb. Néha további vizsgálatokra lehet szükség, például CT-vizsgálatokkal a csontok részletes elemzésére, MRI-vizsgálatokkal ínelemzésre, röntgensugarakra, ultrahangokra stb.

Platfus kezelés

Általában a lapos láb, főleg gyermekeknél, nem igényel kezelést, amíg nem okoz fájdalmat vagy járási nehézséget.

Ha fájdalom, a következő jogorvoslatok vannak feltüntetve:

ortotikumok és betétek használata a láb íve támogatásához;
speciális lábbelik használata;
fizikoterápia;
masszázs;
gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszerek.

Amikor a meteorizmust bizonyos betegségek adják, az okot kezelik. Például a tarsal koalíciónál a kezelés pihenéssel kezdődik. Súlyosabb esetekben műtétre lehet szükség az érintett ín helyreállításához, a lábízületek helyes helyzetbe állításához stb.

A platfus gyakorlatok típusai:

helyezzen el egy gyógyszerlabdát vagy egy teniszlabdát a talp alá, és forgassa el lábujjig, sarokig és hátul néhány percig mindkét lábánál;
a talp előre és hátra történő forgatása;
a lábizmok nyújtása;
felsõ emelés, 5 másodpercig tartó helyzet megtartása és 15-20 alkalommal ismétlés.

Lapos cipő kiválasztása:

a lábbeliknek stabilitást kell nyújtaniuk;
biztosítania kell a mozgásszabályozást;
meg kell támasztaniuk a láb ívet és meg kell fordítaniuk a talp közepét, de a láb hegyénél;
lehetővé kell tennie a láb természetes mozgását;
jól csillapítja az ütéseket, a belső talpnak pedig terjedelmesnek kell lennie.

A platfus sebészeti kezelési lehetőségei a következők:

Arthrodesis (a talp vagy a boka alkotóelemeinek összekapcsolása);
Osteotomia (csontos régió eltávolítása);
Synovectomia (az ín lefedettségének rövidülése);
Inaktranszfer (más régiókból származó ín hozzáadása a lábhoz, hogy az ínek kiegyensúlyozottabb összekapcsolódása és az ív kialakuljon) stb.

A lapos láb okozta problémák kezelésére szolgáló műtét fő célja a lábak illesztésének javítása. Ez beállítja a nyomást járás közben vagy állva.

betétek

A sarok vagy a talpi tartó a leghatékonyabb módszer a lapos lábaknál jelentkező tünetek és mellékhatások kezelésére. A sarok kényelmes, kényelmes, csökkenti a fájdalmat és kellemetlenséget járás közben, könnyen használható, viszonylag olcsó, személyre szabható és ami a legfontosabb - hatékony.

A sarok segít a párna sokkolásában járás közben, növelve a láb rugalmasságát. A láb íveinek támogatása megakadályozza a láb fájdalmát és sérülését. A sarok puha, ugyanakkor ellenálló anyagból készül, amely védelmet nyújt a lábnak.

Fontos, hogy olyan sarokfajtát válasszon, amely nem túl merev és nem is rugalmas. A túl szilárdak csökkentett sokkfelszívódást biztosíthatnak fizikai aktivitás során. Ha az ilyen típusú eszköz külső erejét túl mereven alkalmazzák, a hordók anyaga és kialakítása nem teszi lehetővé az összenyomódást, és a talaj ütésekor a láb által generált sokk visszakerül a test ízületeihez, ami fájdalomhoz vezethet. Másrészt a túl porózus sarkú cipők első pillantásra kényelmesek lehetnek, de nem támogatják megfelelően, nem csillapítják és nem enyhítik a lapos láb tüneteit.

Kérheti a fogorvos tanácsát a legjobb sarkú cipők ajánlásához, vagy többféle típust is kipróbálhat, amíg megtalálja az Ön számára megfelelőt.

Lapos ágy gyerekeknek

Szinte minden csecsemő lapos lábbal születik, éves kora körül zsugorodik 2-3 évi. A csecsemők és a gyermekek csontjai és ízületei rugalmasak, így a lábuk ülve ellaposodik. A csecsemőknek is van egy talp zsírpárna, így nehéz belátni a láb ívet. Lábuk kevésbé rugalmas és a rugók 6 éves koruk előtt fejlődnek ki.

Bár a hajlékony lapos lábú gyermekek többségének nincsenek tünetei, néhányuk a sarok mentén erős fájdalmaktól szenved. Az első lépés a súlyos állapotok kizárása a platfus diagnosztizálása előtt. A kezelés csak akkor szükséges, ha a kicsi kényelmetlenül érzi magát. A probléma megoldása magában foglalhatja a sarok, a sarok, a speciális cipő, a fizikoterápia nyújtó gyakorlatait. Ritka esetekben műtétre lehet szükség, ha a fájdalom tartós.

(1) Mi a gyermek laposláb?, Link: http://www.stlouischildrens.org/diseases-conditions/flatfoot
(2) Lapos lábak, link: https://ufhealth.org/flat-feet
(3) Nem műtéti beavatkozások a lapos lábaknál gyermekeknél, link: https://www.cochrane.org/CD006311/MUSKEL_non-surgical-interventions-for-flat-feet-in-children
(4) Lapos láb (Pes Planus), link: https://www.uwmedicine.org/health-library/pages/flat-foot-pes-planus.aspx
(5) Lapos lábak (megszerzett rugalmas lapos lábak), link: https://posna.org/Physician-Education/Study-Guide/Flat-Feet-(Acquired-Flexible-Flat-Feet)
(6) Mi a lapos láb?, Link: https://familydoctor.org/condition/flat-feet/
(7) A lapos lábak természetes megjavítása az ívek emelésével, link: https://aaom.org/healthy-living/foot-problems/fix-flat-feet-naturally-raising-arches
(8) Felnőtt megszerzett laposláb, link: https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/adult-acquired-flatfoot/
(9) Lapos láb, link: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17005-flatfoot

A Jász Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem orvosi biomérnöki karán szerzett diplomát és a klinikai biomérnöki mesterképzésen.