Pókvénák, visszerek Így maradnak egészséges és szépek a lábad
A pókvénák, a visszerek és a duzzadt lábak nemcsak vizuális problémát jelentenek. Minden, ami a vénás rendellenességek okairól szól, és amikor a műtéti eljárásnak van értelme.
Jessica Alba (38) színésznő áttörését akkor érte el, amikor átvette a géntechnológiával módosított katona szerepét a "Sötét angyal" sorozatban. A való életben a színésznő génjei nem egészen olyan tökéletesek: családjában a nők hajlamosak a visszérre. Ezért döntött az Alba: soha ne szálljon repülőgépre kompressziós harisnya nélkül. Ily módon megakadályozza a trombózist, amely a megbetegedett vénák következtében jelentkezhet.
Így alakulnak ki a vénás betegségek
Vérdugulás a vénákban, ha túl sokáig ülnek az autóban vagy a repülőgépben - ez sok ember számára problémát jelent Németországban, különösen az ünnepi időszakban. A belgyógyászok szerint 50 és 80 százalék között megváltozott a vénák a hálózatban, és szinte minden hatodik embernél kifejezett visszér. "A vénák olyan erek, amelyek vért visznek vissza a szívbe" - magyarázza dr. Renate Murena-Schmidt, az érbetegségek szakembere, saját kölni gyakorlattal. „Annak érdekében, hogy a vér a lábakban a gravitáció miatt ne ereszkedjen lefelé, a vénáknak néhány centiméterenként kötőszövetből készült szárnyai vannak, amelyek szelepként működnek.” Murena-Schmidt szerint a vénás megbetegedéseknél a szárnyak hibásak, többnyire genetikai jellegűek. "A vér a lábakba süllyed, a vénafal enged és az erek kitágulnak." Terhesség, hormonális változások, öröklődés: a nőket valójában gyakrabban érintik a vénás rendellenességek, mint a férfiakat - és az életkor is szerepet játszik.
Kozmetikai problémák
Minél jobban elveszíti a bőr alatti zsírszövet rugalmasságát, annál valószínűbb a visszér kialakulása. A bőr alatt láthatóan kígyózó vénák gyakran csak következményei, és nem maga a probléma: Mivel egy kívülről nem látható mély lábvéna már nem szállítja felfelé a vért, a vér felemelkedik a szomszédos edényekben Nyomás, szélesednek. Nem ritka, hogy ez kozmetikai probléma, például amikor pókvénák vagy hálózatos visszerek alakulnak ki: Ezek általában nem okoznak kellemetlenséget, és csak vizuálisan.
Mikor kell orvoshoz fordulnom?
Ha azonban a csomagtartó ereiben vagy azok oldalágaiban vannak hibák, ennek kellemetlen következményei lehetnek. "Mindenkit meg kell vizsgálni, akinek feszültség és nehézség érzése van a lábában, észreveszi az alsó lábszár duzzanatait a melegben vagy utazás közben, és ismeri családja vénaproblémáit is" - mondja Murena-Schmidt szakember. Ellenkező esetben nemcsak látható visszérhez vezethet, hanem a károsodott vérkeringés miatt hosszú távon a bőr ekcémájához és akár nyitott lábához is vezethet. A trombózis kockázata a visszereknél is növekszik: mivel a vér "elakad" a törött vénában, vérrög alakulhat ki. Ha ezt a dugót a vérrel kimossák a lábából a tüdő keringésébe, fennáll az életveszélyes tüdőembólia veszélye.
Melyek a tünetek?
"Az egyoldalú lábduzzanat, a bőr feszültsége, a láb alatti fájdalom járás közben és a fájdalmas izmok érzése anélkül, hogy bármilyen sportot végzett volna, a trombózis jelei lehetnek" - mondja Murena-Schmidt szakember. "Az érintetteknek haladéktalanul fel kell keresniük háziorvosukat, ha ezeket a tüneteket tapasztalják."
Mi történik a vizsgálat során?
A vizsgálat nem árt - és világosságot teremt - ellentétben azzal, amit sokan gondolnak, az úgynevezett phlebológus által végzett lábvénák vizsgálata ártalmatlan és nem okoz fájdalmat. "Az első beszélgetés során először a család tüneteiről és a visszérről kérdezek" - mondja Murena-Schmidt. "Ezután alaposan szemügyre veszem a lábaimat, és mérek egy vénafunkciót, amelynek során megmérem az izomszivattyú erejét és a véráramlást." A borjúizmok megfeszítése és ellazítása összenyomja a vénákat, és ezzel elősegíti a vér visszatérését a szívbe - ez az úgynevezett izomszivattyú akkor aktiválódik, ha sétál vagy kocog. Ha felmerül a gyanú, hogy valami nincs rendben a vénákkal, az orvos színkódolt ultrahangvizsgálatot végez. "Nagyon jól mutatja, mi folyik az erekkel" - magyarázza Murena-Schmidt.
Csupaszítás, szkleroterápia vagy lézerek: milyen terápiák vannak?
Az orvosok a vénás betegségeket súlyosságuktól függően különböző szakaszokra osztják: a betegség nélküli pókvénáktól a visszérig, amelyek folyadékretencióhoz és bőrelváltozásokhoz vezetnek, a nyitott lábig.
Az érintett emberek ezt maguk is megtehetik
"Nem minden gyenge vénának kell elérnie a végső stádiumot" - nyugtatja az orvos. „Az érintettek maguk is sokat tehetnek a fejlődés megállításáért.” Ezek közé tartozik a testmozgás, a hideg zuhany, a lábak rendszeres megemelkedése és a kompressziós harisnya viselése (lásd a keretet). Murena-Schmidt szerint a gyenge vénákkal rendelkező emberek számára az az alapszabály, hogy "jobb futni és hazudni, mint állni és ülni."
Jó tudni: ezt maga is megteheti
Hogy tovább mozogjon
A testmozgás aktiválja az izomszivattyút és erősíti a borjakat. Azok a sportok, mint úszás, kerékpározás, futás, Zumba, aerobic, tánc, séta és még sok más, megfelelőek. A mezítláb járás a lábizmokat is edzi. A hosszú ideig tartó állás nem tesz jót az ereknek, csakúgy, mint a hosszú ideig tartó ülés, különösen keresztezett lábakkal.
A rendszeres váltakozó zuhany, a Kneipp-fürdő vagy a Kneipp-medencében való séta javítja a lábak vérkeringését. A hideg víz a kitágult edények összehúzódását okozza.
Különösen akkor, ha meleg van, az érintetteknek rendszeresen fel kell tenniük a lábukat, hogy megakadályozzák a bokájuk duzzadását.
A szaunák, a hosszú napsütés és a meleg fürdés kedvezőtlen a visszerek számára, mert az erek kitágulását okozzák.
A kiegyensúlyozott étrend sok rosttal és rengeteg vitaminnal szabályozza a súlyt és enyhíti az ereket. Ne felejtsen el sokat inni, hogy a vér ne legyen túl sűrű. A vénás problémákkal küzdő embereknek sürgősen tartózkodniuk kell a dohányzástól, mivel ez növeli a trombózis kockázatát.
Hogyan működik a sztrippelés?
A visszér kezelése súlyosságuktól függően konzervatív intézkedésekkel történik, például hordozó harisnya viselésével - vagy invazív módon. Ez azt jelenti, hogy egy szakorvos gondoskodik a törött vénákról és azokat eltávolítja vagy belülről teljesen működésképtelenné teszi. Többek között dr. Philipp Zollmann, a Jena OP Központ phlebológusa: „Ha az ultrahang kimutatja, hogy a szelepek hibásak, akkor valamit tenni kell. Ez megakadályozza a betegség magasabb szakaszait és következményeit, mint például a trombózis és az embólia. "
A több mint 100 évvel ezelőtt kitalált úgynevezett sztrippelés ma is klasszikus kezelési módszer: egy sebész szondával eltávolítja a kitágult vénát, és finom horgokkal kihúzza a látható ágakat. Mivel az ágyékon metszésre van szükség, a pucolás alatt a páciens általános érzéstelenítés alatt áll. "Nagyon sok tapasztalatunk van ezzel a módszerrel" - mondja Zollmann vénás szakember. "Ennek azonban vannak bizonyos hátrányai: Másokhoz képest a szövődmények aránya magasabb, és az ágyéki seb miatt a betegek gyakran több hétig táppénzen vannak."
Lézeres kezelés
Elegánsabb a beteg véna bezárása lézerenergia vagy rádióhullámok segítségével - egy modern kezelési változat, amely lábanként 30-60 percet vesz igénybe. Az orvos katétert tol be a hibás edénybe, majd aktiválja a lézersugarat vagy a rádióhullámot. A hő átáramlik a vénán, és elpusztítja a szövetet, amelyet a test aztán lebont. "Tizenöt évvel ezelőtt a lézer- és rádióhullámok még mindig kívülálló módszerek voltak, de ma az összes visszér 95 százalékát kezeljük így" - mondja Zollmann. "Mivel csak helyi érzéstelenítőre van szükség, a betegek gyorsan visszaállnak, és a műtét után azonnal hazamehetnek." Ennek a módszernek a hátránya: Nem minden egészségbiztosítás fedezi lábanként 1200–1400 euró költségeit.
Később már nem látható, hogy az orvos levetkőzött-e vagy lézerrel visszeres-e. "Az eredmény ugyanaz, a véna eltűnt" - mondja Zollmann. Marad a kérdés, hogy a vénára már nincs-e szükség a test számára. „A vér más vénákon keresztül visszafut a szívbe. És a véna jóval a műtét előtt abbahagyta tényleges funkciójának teljesítését. Csak egy olyan szervet távolítottunk el, amely már nem működött. "
Elpusztítás habosítószerrel
Ami enyhíti a kényelmetlenséget
Ecsetmasszázsok, gyógynövények & Co.
Az orvos kezelésének kiegészítése és a betegség előrehaladásának lassítása érdekében támogathatja önmagát is. Ilyen például:
* Az érintettek személyre szabott kompressziós harisnyát kapnak receptre (a lábakat reggel mértük, mert nappal duzzadtak). A feszes harisnya nyomást gyakorol a vénákra és jobb vérkeringést biztosít. Hosszú ideig kell ülni és állni, például utazás közben.
* A napi száraz ecsetmasszázs a saroktól a fenék felé is javítja a visszaáramlást.
* Aranyér esetén kenőcsök, krémek vagy kivonatok a virginiai boszorkánymogyoró (boszorkánymogyoró) leveleiből és ágaiból enyhítik a gyulladást és elősegítik a jó sebgyógyulást (pl. "Hametum").
* A legismertebb hazai gyógynövény gyenge erek esetén a vadgesztenye. Tinktúrákat készíthet belőle maga, receptek megtalálhatók az interneten. A gyógyszertárban vannak hatékony krémek (pl. "Venostasin krém").
* A kiválasztott növényi hatóanyagokat tartalmazó tablettáknak hozzá kell járulniuk a kiszáradáshoz és meg kell akadályozniuk a nehéz lábakat (pl. "Nyrax").
* A fontos fehérje építőelem arginin segít a keringési rendellenességekben (pl. "Telcor Arginine plus").
Érbetegségek: aranyér
Zollmann, aki szintén proktológus, ismeri a test más részein található gyenge vénákat: aranyér rendellenességeket, a végbélnyílás edényeinek betegségeit. A vénás szelepek hibája nem okozza ezt az állapotot, de a kóros aranyérrel küzdő embereknél gyakran visszér is van. Zollmann arra figyelmeztet, hogy a proktológushoz olyan tipikus tünetekkel kell fordulni, mint viszketés, égés, vér a székletben, fájdalmas széklet és nyálkaképződés. A kezelést ezután a visszérhez hasonló módon hajtják végre: "Szklerózálunk, lézerezünk vagy vágunk" - mondja a szakember. - Sok elegáns módszer létezik.