Premenopauza és perimenopauza A testre gyakorolt ​​hatás és a fizikai aktivitás kezelése

Tanszéki irodák a városodban: az osztályi szolgáltatások közelebb kerülnek a felhasználókhoz

2021. január 11-től a megbeszélések ütemezését kiterjesztik a Kremlin-Bicêtre új tanszéki irodájára. Ez a 4. nyitás 2021-ben Villecresnes, Fresnes és Chevilly-Larue után. Ez az új helyi szolgáltatás célja, hogy támogassa a felhasználókat a minisztériummal való kapcsolattartás megkönnyítésében: segítség az online szolgáltatásokban, fájlok iktatása. A szolgáltatás az elkövetkező hónapokban új városokra is kiterjed.

premenopauza

  • Kulcsfigurák
  • Népesség
  • Gazdaság
  • Földrajz
  • Víz
  • Utazás
  • Történelem
  • A megválasztott tisztviselők
  • Kultúra
  • Természet és Sport

Covid-19: a minisztériumi közszolgáltatások helyzete

[Frissítés 2021.01.15 - 13:30] Val-de-Marne továbbra is mozgósított a Covid-19 elterjedése elleni harcban. Rendszeresen frissítve ez az oldal felsorolja a nyitott tanszéki létesítményeket és azokat a rendszereket, amelyeket a befogadott személyek és a tanszék személyzetének biztonsága érdekében szavatoltak.

  • Mire szolgál az osztály ?
  • Tevékenységi jelentések és felülvizsgálatok
  • elnök
  • Az alelnökök
  • Tanszéki Közgyűlés
  • Politikai csoportok
  • A tanszéki projekt
  • A foglalkozások
  • A döntések
  • A büdzsé
  • Tanszéki szolgáltatások
  • Főiskolai hallgatók tanszéki tanácsa
  • Szolidaritás
  • Élő környezet
  • Gyermekkor/oktatás
  • Gazdaság/foglalkoztatás
  • Kultúra/Sport
  • Asszociatív élet/állampolgárság
  • Európa/Nemzetközi
  • Fenntartható fejlődés

Tanszéki irodák a városodban: az osztályi szolgáltatások közelebb kerülnek a felhasználókhoz

2021. január 11-től a megbeszélések ütemezését kiterjesztik a Kremlin-Bicêtre új tanszéki irodájára. Ez a 4. nyitás 2021-ben Villecresnes, Fresnes és Chevilly-Larue után. Ez az új helyi szolgáltatás célja, hogy támogassa a felhasználókat a minisztériummal való kapcsolattartás megkönnyítésében: segítség az online szolgáltatásokban, fájlok iktatása. A szolgáltatás az elkövetkező hónapokban új városokra is kiterjed.

  • Kulcsfigurák
  • Népesség
  • Gazdaság
  • Földrajz
  • Víz
  • Utazás
  • Történelem
  • A megválasztott tisztviselők
  • Kultúra
  • Természet és Sport

Covid-19: a minisztériumi közszolgáltatások helyzete

[Frissítés 2021.01.15 - 13:30] Val-de-Marne továbbra is mozgósított a Covid-19 elterjedése elleni harcban. Rendszeresen frissítve ez az oldal felsorolja a nyitott tanszéki létesítményeket és azokat a rendszereket, amelyeket a befogadott személyek és a tanszék személyzetének biztonsága érdekében szavatoltak.

  • Hírlevelek
    • Valdemarne.fr
    • Val-de-Marne hallgatói
    • Autonómia
    • UPEDD konferenciák
    • Szeressük
    • A kis gyerekek
    • Val-de-Marne az éghajlatért mozog
    • Val-de-Marne kék terve
    • Proj'Help
    • Mezőgazdasági értekezletek
    • A sport egészsége és a fizikai felkészülés
  • Feliratkozás
  • Leiratkozás

A premenopauza és a perimenopauza egy hormonális felfordulásnak felel meg, amelynek a nők átlagosan 45 éves kortól kezdve ülnek. Ez a megrázkódtatás nincs hatással testükre, ami azt jelenti, hogy meg kell ismerni azokat a mechanizmusokat, amelyek figyelembe veszik a fizikai tevékenység irányításakor.

Minek felelnek meg ezek az időszakok ?

Időrendi sorrendben illeszkednek a nők életébe /

  • 1 - A premenopauza az az időszak, amelyet a női ciklusok szabálytalansága jellemez, amelyek több nappal rövidülni kezdenek, véletlenszerűen változnak, mielőtt a menopauza közeledtével meghosszabbodnának vagy elterjednének. Ez az időszak 45 év körüli, és néhány hónaptól több évig is eltarthat.
  • 2 - A perimenopauza az az időszak, amely magában foglalja a szabálytalanság ezen időszakának végét és a szabályok végleges megszüntetését követő évet.
  • 3 - A menopauza az időszakok végleges leállását követő időszak.