Priyanka Chopra egészségesebb életet él a bezártságnak köszönhetően

Főoldal »Hírességek» Priyanka Chopra egészségesebb életet él a bezártságnak köszönhetően

bezártságnak

A bezárás során Priyanka Chopra igazi forradalmat hajtott végre életmódjában. A 38 éves színésznő elhatározta, hogy a közérzetére összpontosít, és kihasználta ezt a felfüggesztett időt, hogy megváltoztassa étrendjét és testmozgását.

- Még soha nem gyakoroltam olyan szorgalmasan, mint a bezárás során. Figyelem az étrendemet is. Nagyon megszoktam, hogy közvetlenül lefekvés előtt vacsorázom, de ezt teljesen megváltoztattam. 20 óra után igyekszem nem enni. A napomat egy kis testmozgással kezdem, és mindenképpen igyak sok vizet ”- mondta a People című munkatársának egy nemrégiben készült interjúban.

Egészséges elme egészséges testben