Psyllium székrekedés ellen
Tájékoztatást kapsz a témában megjelenő cikkekről
Ha hozzá szeretné adni ezt az elemet a kedvencekhez, kérjük, jelentkezzen be.
- Psyllium, a hashajtók őse
WHO elismerte a szőke psyllium a béltranzit szabályozó tulajdonságai miatt. Rostokban való gazdagsága kivételes, ami lehetővé teszi a vastagbél normális működésének helyreállítását. Milyen tulajdonságai vannak? Javítja a perisztaltika, szabályozza az átutazás gyakoriságát és minőségét, jótékony baktériumokat is hoz a bélflóra felé, nem beszélve a koleszterinre vagy a fogyásra gyakorolt hatásáról. Mondott már erről orvosa? ?
A bél kórképei, úgy tűnik, emberi állapot. Hasmenés, székrekedés, aranyér, Csak néhányat mondok el, mert a bélbetegségek elterjedtek. Az étrendünk kiegyensúlyozatlan, melegítjük és átmelegítjük az ételt, aminek következtében elveszítik az összes vitamint és enzimet, a feldolgozott és denaturált gyümölcsöket és zöldségeket, az ipari ételeket, ahol mindent eltávolítottak, ami a test számára hasznos, és tartósítószerekkel és ízfokozókkal helyettesítették őket. Ezért nem meglepő, amikor azt mondják nekem, hogy a bélbetegségek befolyásolják 10 emberből 7.
50 millió doboz hashajtó
évente Franciaországban értékesítik
Elie Metschnikoff, Az orvosi Nobel-díj 1908-ban így fogalmazott: „A minket sújtó fáradtság és betegségek nagyrészt a szövetek mérgezéséből fakadnak, és ezt a mérgezést annak a számtalan mikrobának kell tulajdonítania, amelyek megfertőzik emésztőrendszerünket. Milyen igaza volt! Majdnem van A lakosság 30% -a aki székrekedésben szenved krónikus vagy alkalmi az iparosodott országokban és a hashajtókat használják leggyakrabban ennek a székrekedésnek a kezelésére.
Szőke psyllium, egy indiai növény, amely segíti a belünket
Mégis van egy kíméletes módszer a bél szabályozására és méregtelenítésére. Az útifű családból a psyllium már az ókorban ismert volt hashajtó. Az egyiptomiak a húgyúti gyulladások kezelésére is használták. A Psyllium, más néven Ispaghul, lehet szőke vagy fekete, attól függően, hogy a világ mely régiójában szüretelik.. A szőke psyllium bőségesen nő Indiában és Pakisztánban, és Kínában és Indiában hagyományosan hasmenés, aranyér és magas vérnyomás kezelésére használták. A psyllium magját és héját fogyasztjuk. Természetes állapotukban a magokat elfogyasztásuk előtt néhány órán át langyos vízben kell áztatni. Ellenkező esetben por formájában csak keverje össze vízzel.
Ne tévedjen a psylliummal kapcsolatban
Legyen éber és ellenőrizze, hogy a megfelelő terméket fogyasztja-e. A Közel-Keleten és a Földközi-tenger medencéjében növekvő fekete psyllium különbözik a szőkétől, ezért meg kell különböztetni ázsiai unokatestvérétől. A fekete psyllium terápiás tulajdonságai sokkal kevésbé érdeklik, mint a szőke psyllium. A fekete psyllium magok valójában eléggé irritálják a beleket. És mivel az egészséges élelmiszerboltokban megtalálható, legyen óvatos a választás során Plantago ovata, szőke psyllium.
A bél univerzális szabályozója
A WHO elismerte a szőke psylliumot a béltranzit szabályozási tulajdonságai. Rostokban való gazdagsága kivételes, ami lehetővé teszi a vastagbél normális működésének helyreállítását. Javítja a perisztaltika, szabályozza a széklet gyakoriságát és minőségét, jótékony baktériumokat is visz a bélflóra területére. A Psyllium 15-ször több rostot tartalmaz, mint a zabkorpa. Főként a héjban találjuk meg a szőke psyllium hatóanyagát, mivel a növényi nyálkákat találjuk benne.
A nyálkák blotter hatása
A nyálkák kivételesen hatékony szálak, amelyek vízzel érintkezve megduzzadnak, megvastagító, tapadó és lágyító tulajdonságokkal rendelkeznek. A psyllium maghéj nyálkái tartalmazzák 70% -ban oldható rost amelyek kissé viszkózus, puha és kocsonyás masszává válnak, és amelyek szivacsként fognak viselkedni, mérgező anyagokat vonszolva magával. A hulladékot elnyeli a psyllium nyálkahártyája, a belek olyan jól megtisztulnak, hogy még a nehézfémek is kiküszöbölik útjukat. Végül, ellentétben a kémiai hashajtókkal, a psyllium nyálkahártyája nem irritáló, mert beborítja a gyomrot és a vastagbelet.