Puffadás a terhesség alatt - mit kell tenni
írva 2018. június 6-án
Ez a cikk megfelel a jelenlegi tudományos helyzetnek, valamint újságírói irányelveinknek, és szakértők vagy szülésznők ellenőrizték.
Ebben a cikkben
Az elfogyasztott étel aprításával gázok szabadulnak fel a gyomor-bél traktusban, amelyek puffadásként érezhetők. Ezenkívül hébe-hóba lenyeli a belekbe jutó és ismét kiválasztódó levegőt. Különösen a terhesség első hónapjaiban nőtt a nőknél a puffadás. Mivel a terhesség kezdetén több hormon, például progeszteron szabadul fel. Ez biztosítja az izmok ellazulását. Ez a beleket is érinti. Az emésztés már nem olyan gyors, mint a terhesség előtt. Több bélgáz képződik, amelyek felfúvódásként fejezik ki magukat. Amint a baba megkapja a méretét és súlyát, gáz is kialakulhat, mivel nagyobb nyomást gyakorolhat a belekre, és ezáltal akadályozhatja az anya emésztését. A puffadás a terhesség alatt teljesen normális. Egyszerű eszközökkel enyhítheti magát, és megakadályozhatja a puffadást is.
Házi gyógymódok a meteorizmus terhesség alatt
Ne nyomja el a gázt. Ez minden bizonnyal kényelmetlen, ezért keressen olyan környezetet, ahol zavartalan. A puffadás gyakran elakadt és fájdalmas lehet. A has gyengéd masszírozása segíthet enyhíteni ezt a puffadást. Kezdje a jobb alsó hasal és masszírozza az óramutató járásával megegyező irányba. Várjon körülbelül egy-két órát étkezés után. Ha magas a kockázata a terhességnek, tisztáznia kell a nőgyógyászával, hogy elvégezheti-e ezt a masszázst. Ezenkívül a meleg fürdő segíthet a görcsök ellen és enyhítheti őket. Vegye figyelembe, hogy a víz nem lehet 39 foknál magasabb. A meleg párnák, például a cseresznyekő párna, szintén segíthetnek a gázok enyhítésében vagy enyhítésében. Az édeskömény és a köménymag teák formájában is felhasználható, és elősegíti az emésztést és enyhíti a belekben fellépő görcsöket.
Mi segít a puffadásban a terhesség alatt
Kerülje a gyógyszerek szedését, ha a terhesség alatt puffadása van, és szedése előtt beszéljen nőgyógyászával vagy szülésznőjével.
Fotó: Yastremska/bigstockphoto.com
Az Elternkompassról szóló cikkeink fontos és kényes témákkal foglalkoznak. Ezért a sok szenvedély mellett rengeteg munkát fektettünk cikkeink kutatásába és megírásába is.
Kis kasszeli kiadó vagyunk - anélkül, hogy nagy médiacsoport állna mögöttünk -, és várom támogatását, hogy továbbra is támogathassuk Önt a gyermekvállalás, a terhesség és a nevelés témakörében.
Az Elternkompass mögött álló cég neve Pixelwerker GmbH, ahová az adomány kerül.
Köszönjük a segítséget, az Elternkompass szerkesztőségének
Nagy erőfeszítéseket teszünk annak érdekében, hogy hasznos cikkeket nyújtsunk Önnek a szülők témájában.
Most szükségünk van rád.
Most nyomja meg az adomány gombot, és adjon nekünk egy kávét a PayPal-on keresztül. Hozzájárulása fontos, és segít életben tartani ezt a weboldalt.
Köszönöm - és most örülünk a kávénak.
Nagy erőfeszítéseket teszünk annak érdekében, hogy hasznos cikkeket nyújtsunk Önnek a szülők témájában.
Most szükségünk van rád.
Most nyomja meg az adomány gombot, és adjon nekünk egy kávét a PayPal-on keresztül. Hozzájárulása fontos, és segít életben tartani ezt a weboldalt.
Köszönöm - és most örülünk a kávénak
A legjobb termékek az Ön és babája számára.
A babaőrrel rugalmasan használhatja az idejét, nyugodtan aludhat éjszaka, és mindig tudja, hogy a baba jól van.
A jó ápolópárnának számos előnye van, mert nem csak a szoptatást segíti elő, hanem az elalvást is, és fészeknek is alkalmas.
A pelenkás táska rengeteg tárhelyet kínál Önnek, hogy minden, ami szükséges a csecsemőhöz, akkor is legyen magával, amikor kint tartózkodik - a pelenkától az üvegig.
A pólya biztonságérzetet nyújt a babának, akárcsak az anyaméhben, és támogatja a békés és pihentető alvást.
A kerékpáros pótkocsik a szülés után rövid ideig használhatók babaüléssel együtt. Ezek nemcsak biztonságosabbak, mint a gyermekülések, de kényelmesebbek is.
A járóka nagyon praktikus lehet a mindennapi életben! Az útmutatómban megtudhatja, melyik modell felel meg az Ön igényeinek.
Az első ágy évekig kíséri gyermekét. Szerencsére vannak olyan ágyak, amelyek együtt nőhetnek gyermekével. Elkezdtem keresni az 5 legjobb babaágyat.
A babakocsi érdemes vásárolni. De sok különböző modell létezik a piacon. Tudja meg, melyiknek van igaza.
A sugárzó fűtőberendezések megadják gyermekének a meleget, amire szüksége van, amikor megfagy, pelenkacsere közben vagy fürdés után.
A pótágyak nagyon praktikusak, és sok előnyt kínálnak mind az anyának, mind a babának, mert megnyugtató a csecsemők számára, hogy a szülők mellett aludhatnak, különösen az élet első hónapjaiban.