Quakenbrückerin felére csökkentette súlyát 140-ről 70 kilogrammra, és legyőzte elhízását
Quakenbrück. Angelina Gürtler az egész arcán mosolyog. Úgy tűnik, elégedett önmagával és a világgal. Hosszú ideig azonban nem ez volt a helyzet, mert a túlsúlyos megnehezítette a kétgyermekes anya életét.
A cikk elolvasásához töltse le most az ingyenes próbaidőszakot. A weboldalunkon és a „noz News” alkalmazásban található összes többi tartalom akkor is az Ön rendelkezésére áll.
Indítsa el most az ingyenes próbaidőszakot!
Ez a cikk a Plus tartalmunk része. Használja egyik ajánlatunkat, hogy közvetlenül olvassa tovább.
Az enyhe túlsúly egy életen át gyakran elhízássá alakul, más néven elhízássá. Ez a helyzet a quakenbrücki Angelina Gürtlerrel (34 éves) is. Az élet más nehéz szakaszai is elősegítik a két gyermekes anya súlygyarapodását. Az Justin fiával 2005-ben végzett első terhessége alatt az akkor 22 éves Angelina Gürtler több mint húsz kilót hízott. A második terhességéig 85-90 kiló körüli súlyt tudott tartani - állítja -, de aztán további 20 kilót hízott. Mia Joleen lánya születése 2010-ben nemcsak örömet okozott a fiatal nőnek. Hat hétig súlyos szülés utáni depresszióban szenvedett. Visszatért a bátorság az életbe - de a kielégítetlen éhség is. Innentől kezdve nem igazán számított, leírja helyzetét, mert ami a kezébe került, azt megették - és valamikor rendkívüli, 140 kilós volt a súlya. "Ételekkel kompenzáltam a napi stresszt" - magyarázza.
A-tól ananászig Z-ig citromlé étrend
Számos diéta következett az A-tól ananász-étrenden át az FdH-friss félig és a hormonterápiától a citromlé-étrendig. Ezek és más sporttevékenységek, például kerékpározás, úszás vagy gyaloglás csak rövid ideig tartottak. Annak érdekében, hogy a mindennapi életet ne lehessen teljesen lassan átélni, Angelina Gürtler felfedezte az „energiaitalok” előnyben részesítését - ennek végzetes következményei vannak. - Egy este ágyban voltam, és versenyző szívem volt, és izzadtam. Hiperventiláltam és pánikba estem - a mentő kiérkezéséig. Valószínűleg figyelmeztető jelzés volt a testemtől, hogy elkerüljem az ördögi kört ”- gyanítja. A háziorvos minden vizsgálatkor figyelmeztetett arra, hogy túlzott súlya korai halálhoz vezethet. De mit kell tenni a fogyás és az étrend megváltoztatásának számos és sikertelen kísérlete után? Angelina Gürtler elhízási műtéti (bariatrikus) eljárás mellett döntött gyomor bypass formájában.
Ételnapló vezetése egy évig
Egész évig tartott a felkészülés. Ez idő alatt táplálkozási tanácsokat vesz igénybe és étkezési naplót vezet. Pszichológiai jelentést, sportigazolásokat és önsegítő csoportban való részvételt is meg kell adni. Továbbá következik a cukorbetegség ellenőrzése. A kezelőorvos benyújtja ezeket az eredményeket és a teljes háziorvosi nyilvántartást az egészségbiztosító társaságnak. Az ebből eredő biztosíték, hogy az egészségbiztosító fedezi a költségeket, megváltoztatja a Quakenbrückerin életét. A 34 éves férfinak végül 2016 márciusában végeztek gyomor bypass műtétet a lohne-i kórházban. Először is a kisebb gyomrot evéshez és iváshoz kellett szokni egy három hetes folyadékfázisban, majd kását és táplálék-kiegészítőket. Kezdetben voltak mellékhatások, például hányás és keringési problémák. Angelina Gürtler most napi öt, körülbelül 200 gramm nagyságú ételt eszik, és több mint 70 kilót fogyott. Egészséged már érezhetően javult. Ma Angelina súlya 70 kg, négy hónapja tartja ezt a súlyt, és így megfelezte a súlyát.
Az álomesküvő megkoronázza az új "Life 2.0" -t
Ez év májusában megünnepelte álmai esküvőjét. Henri, a férje 20 éve ismeri. Végigkísérte „vastagon és vékonyan”. De az anyja, valamint barátai, Jasmin és Melanie is mindig állnak érte. Aki ismeri Angelina Gürtlert a régi időkből, alig hisz a szemének: Karcsú és magas új életét éli. Egy élet, amit mosolyogva "Life 2.0" -nak hív.