R 2015. évi rangsora; leghatékonyabb gimes - Benefits Magazine

gimes

Hozzáadás az iStock kedvencekhez

Van egy rangsor mindenért, sőt diéták ... Mindenesetre hatékonyságuk. És ez az Hírek és világjelentés hogy ragaszkodik hozzá. A felülvizsgálat Amerikai évente osztályozza a diétákat, több szempont szerint.

És a 2015-ös rangsor csak elesett. Összesen, 41 diéta a szakértők megvizsgálták.

Melyek a legjobban követhető étrendek 2015-ben ?

- A diéták legjobbja : a kormányzati rendszer Gondolatjel
- A legjobb fogyásért: a kormányzati rendszer Súlyfigyelők
- Cukorbetegeknek : a Dash diéta