Radiolexikon Health Flat Feet (Archívum)
A láb egyik leghíresebb eltérése a lapos láb. Okai különbözőek. Például a túlsúly vagy a gyenge kötőszövet felelős lehet. A műtét végső soron segíthet. A talpbetétek fájdalomcsillapítást is biztosítanak.
Renate Ruttától
- feloszt
- Csipog
- Zseb
- Nyomja
- Podcast
Bővebben a deutschlandradio.de oldalon
Linkek a dradio.de címen:
- Igen, elvileg már kiskoromtól kezdve problémáim vannak a lábammal.
Charlotte a 30-as évei közepén jár, és hosszú ideje fáj a talpa és a nagy lábujja.
"Mindig lapos lábam volt. Soha nem volt olyan gyönyörű boltozatom, mint mások. A homokban lévő lenyomat mindig teljesen lapos volt."
A lapos láb a láb egy nagyon gyakori eltérése, amelyben a láb teljesen vagy szinte teljesen a földön van.
"Ahogy mondani szokás, családi. Tehát nagymamámnak nagyon hangsúlyos volt a lábának eltolódása, és anyámnak is, és ez a testvéreimmel, legfőképpen velem igen."
Különösen, ha szűk vagy magas cipőt visel, Charlotte lába könnyen elfárad és fájni kezd.
"Orvosom elmagyarázta nekem, hogy az ín, amely meghúzza a nagyujjat, kissé elmozdult ennek a leengedett boltozatnak az eredményeként Hallux valgus. Mindkét nagylábujjam kifelé tapad, így a nagylábujj golyója mindig nagyon piros és kinyúlik, és ez egyszerűen növeli ezt a problémát a cipőknél. "
Charlotte ma bemutatja dr. Fuchs Sándor elöl. A kölni Holweide Városi Kórház vezető orvosa. Leírja panaszait.
"Mindig is lapos lábam volt, de az utóbbi időben egyre növekszik, amikor sokat futok, sokat állok és főleg sportolás közben, hogy a nagy lábujjam golyója nagyon fáj, és nagy nyomás van a lábujjak összes golyója alatt."
"Hány éves korban kezdődtek az elülső láb problémái?
"Olyan fiatalok voltak, mint felnőttek - viszonylag régóta léteznek."
"Nos, akkor szeretnék egy pillantást vetni rá. Esetleg tekerje fel a nadrágomat. Akkor nézzük meg, mennyire rugalmas, akár rugalmas, akár nem. Láthatja, hogy az elülső láb valójában alig vagy egyáltalán nem Ez gyakorlatilag a sarok és a lábfej közötti ív. Ez nem elég fejlett, mivel a nagylábujj kifelé mutat és tiszta gömb alakult ki, hogy a lábujjak valójában még mindig nagyon mozgékonyak, tehát ez még mindig nagyon mobil. "
"Nos, akkor kérem, álljon háttal nekem, igen, nagyon jól látja, hogy volt egy csatos láb is, hogy a sarok befelé hajlott, és hogy a láb belső hosszanti íve, ami általában így van úgy van kialakítva, hogy egy ujj beleférjen úgy, hogy laposan feküdjön a padlón. És akkor álljon a sarkára, vagy járjon a sarkán, ez is működik, így az ízületek könnyen mozgathatók, az inak nem rövidülnek meg, rendben. "
A tiszta lapos láb ritka. Leginkább egy másik deformációval, például egy csatos lábával társul. A lapos láb előformája gyakran egy lapos láb.
Különböző okok vezethetnek lapos lábakhoz, néha, mint Charlotte esetében, ez a családban is előfordul.
"Lehetséges, hogy valaki túlsúlyos, egyszerűen túlterheli a lábat, ez lehet a kötőszövet általános gyengesége, ha más ízületek is túl mozgékonyak vagy túl mozgékonyak. Ezek lennének a fő tényezők. A leggyakoribb esetek az, hogy ez fiatalkori hajlamból adódik Vagy vannak normálisan edzett lábak, amelyeket aztán túlterhelnek, vagy azért, mert valakinek állandóan állnia kell, és túlsúlyos is. Ha egy lábat akkor túlterhelnek, az egyszerűen statikusan enged az idő múlásával. "
Milyen orvosi kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre Charlotte számára?
"Bármennyire is deformálódott a láb, mindaddig, amíg nem volt, hosszú távon valójában csak egy műtéti lehetőség áll rendelkezésre, amely tartósan segítséget nyújt Önnek. Ha ez jelenleg nem lehetséges, akkor csak fizioterápiás gyakorlati kezelésekkel biztosíthat átmeneti megkönnyebbülést, Különböző változatok léteznek. Ismerjük a spiráldinamikát, amely a test torziós mechanizmusaira támaszkodik és amelyet elő kell mozdítani. Vagy fizioterápiás gyakorlatok, lábujjakkal markolva a lábizmok megerősítése érdekében. Továbbá, ha hosszú ideig áll, támogató talpbetéteket írhat elő amelyek nem változtatják meg a láb statikáját, de enyhíthetik a tüneteket. De hosszú távon a tünetek továbbra is fennállnak, és műtétre lesz szükség. "
Egy ilyen művelet után körülbelül hat hétig nem jelenhet meg, és nyugodtan kell tennie. Az egyik ok, amiért sokan elrugaszkodnak ettől a lépéstől. Addig ez segít: sokat sétálni mezítláb a lábizmokat stimuláló és edző felületen. Armin Dangendorf, a kölni egyetemi kórház Egészségügyi Központjának ortopéd technikusa szerint a talpbetétek enyhíthetik a hosszanti ív további süllyedését és az ebből fakadó fájdalmat:
"A laposlábú javascript: act ('save') tulajdonképpen csak hosszanti ívtartóval rendelkezik, amelyet általában elöl keresztirányú boltíves kupolával építenek be. Ez gyakorlatilag része annak, hogy a láb visszaálljon fiziológiai helyzetébe.
De ez nem mindig lehetséges közvetlenül egy hatalmas lapos lábbal. "
Néha több lépésben kell haladnia, és két vagy három hónap elteltével újra meg kell erősítenie a betétet, hogy ez a hosszanti boltozat ismét szakaszosan épüljön fel. A lábat azonban előzetesen egyenként kell mérni.
"Az ügyfél bejön üzletünkbe, és van egy receptje a kezében, amely már tartalmazza a diagnózist arról, hogy milyen deformitás van a lábon. Ezután egy nyomot készítenek a lábról. Ezt megteheti kék nyomtatásként, habnyomtatásként, majd lépjen olyan formájú habbá, amely megtartja formáját, vagy szkennerrel beolvassa, és elegendő adat áll rendelkezésére, ahol a betét készül. És ezeknek a méreteknek megfelelően a talpbetéteket minden ember számára egyedileg készítik. "
Charlotte tinédzserként is talpbetétet viselt, és "bandaiskolába" járt.
"Volt olyan talpbetétem, amely kissé megtartja az ívet, hogy ez a lapos láb ne befolyásolja a láb statikáját, mert térdben érezhető.
Aztán fizioterápiát csináltam, és megtanítottak járni, hogy megtanuljam függőlegesen tartani az ívet, hogy megtanulja bizonyos módon masszírozni a lábát, hogy a láb más helyzetbe hozzászokjon és a lágy szövetek megváltoznak, és hogy felépít egy kis izmot, hogy ne essen bele a lapos lábába.