Raul Toma; Világszínvonalú Románia

  • Csatlakozz most
  • Tagok területe
  • klubok
  • Csoportos fitnesz
  • Személyi edzők
  • online
  • Úszás
  • Előfizetések
  • Társasági
  • előnyöket
  • Magazin
  • EN
  • Csatlakozz most
  • Tagok területe
  • klubok
  • Csoportos fitnesz
  • Személyi edzők
  • online
  • Úszás
  • Előfizetések
  • Társasági
  • előnyöket
  • Magazin
  • EN

világszínvonalú

Mesteredző, nemzetközi műsorvezető, képzési programok és kézikönyvek készítője, ez a személyi edző nagyon magas szintre emelte a sport fizikai és elméleti képzését. Ő írta a "Tudás az én erőm" című könyvet, amely művet megjelenése idején "eddigi fitnesz-, testépítő- és harcművészeti edzői karrierem csúcspontjának" nevezte. Ő vezette és bemutatta a "Sport és táplálkozás" rádióműsort is.

Ez a személyi edző híressé tette személyes fogyatékosságát: a gyermekorvosok azt mondták, hogy soha nem fog járni, de ő gyermekként futott, úszott, ugrált, hegyekre mászott és barlangokba ereszkedett, jelentős nehézségekkel dolgozott. az edzőteremben. Példa az elszántságra és a motivációra, és inspirálni szeretné ezeket az érzelmeket minden olyan ügyfél számára, akivel dolgozik.

Akkreditált személyi edző;
Master Trainer World Class Románia;
Mesteredző mozog a fitnesz oktatáson;
Virgin Active Egyesült Királyság mesterképzője;
Táplálkozási szakember;
A "Push & Pull" és a "Sweat & Fun" programok készítője;
Sportmasszőr.

Izom hipertrófia programok;
Funkcionális edzés;
Súlycsökkentő és alakformáló programok;
Sporttáplálkozási programok;
Tartás- és gerincgyakorlatok;
testépítés.