Rebelle Santé A Natural Health magazin A radioaktivitás megelőzése Rebelle-Santé

Az előző számban Robert Masson adott nekünk tanácsot. Ma itt vannak Didier Le Bail természetgyógyász és Gisbert Bölling, a böjt franciaországi úttörője és a La Plage által kiadott "Le Jeûne" könyv szerzője.

natural

1 - RADIOAKTÍV SZENNYEZÉS ÉS TÁPLÁLKOZÁS: AMIT TUDNI KELL
A fukusimai atomerőmű sérült reaktorainak kibocsátásából eredő radioaktív hullám az északi féltekén elterjedt. Az írás idején (március vége) a helyzet továbbra is kritikus az üzemben. Senki sem tudja megjósolni, hogyan alakul a helyzet. A legrosszabb eset továbbra is a nap rendje. Ilyen körülmények között bármi jó, ami megvéd a radioaktív szennyeződésektől. Ez arra késztet, hogy megemlítsem a táplálkozási tényezőt, egy olyan tényezőt, amelyet mindannyian ellenőrizhetünk, feltéve, hogy rendelkezünk a szükséges információkkal.

SPIRULINA ÉS HITELETLEN ELŐNYEI
Spirulina beadása 270 csernobili gyermeknek, akiknek csontvelőjét sugárzás károsította, hat héten belül lehetővé tette a gyógyulást, miközben ezen vérszegény és immunhiányos gyermekek teste már nem tudott normális vörös- vagy fehérvérsejtet termelni. !

DIÉTA GYAKORLÁS ANTIOXIDÁNOKBAN
Általában a antioxidáns étrend a radioaktív sugárzás által termelt szabad gyökök jobb semlegesítése érdekében. Emlékeztetőül: a gazdag ételek antioxidánsok (C-vitamin, polifenolok, karotinoidok. ) a következők:
> gyümölcsök (különösen vörös bogyós gyümölcsök, eper, alma, aszalt szilva, szőlő, citrusfélék.)
> olajos gyümölcsök (dió, pekándió, brazil dió.)
> zöldségek (különösen a zöld zöldségek, articsóka, avokádó, de a keresztesvirágú zöldségek is a kénvegyületeik miatt: brokkoli, káposzta, fehérrépa.)
> zöldséglé> árpafűlé> fiatal hajtások> hüvelyesek (különösen vörös bab, lencse.)
> fokhagyma, hagyma (főleg lilahagyma)
> gyógynövények (különösen bazsalikom, metélőhagyma, fahéj, rozmaring, szegfűszeg.)
> fűszerek (különösen kurkuma, fekete borssal kombinálva)