Recept avokádóhoz és gyömbéres mártogatáshoz
Recept - 1: hámozzon meg 1 kis darab gyömbért, tiszta és magja 1 zöld chili paprikát, mindkettőt finomra vágja. Gyümölcs

| 1 evőkanál | Gyömbéres gumó |
| 1 port | Chili paprika zöld |
| 1 port | avokádó |
| 1 evőkanál | Citrom gyümölcslé |
| 2 evőkanál | Teljes zsírtartalmú joghurt |
| 1 evőkanál | Repceolaj |
készítmény
Peel 1: 1 kis darab gyömbér, tiszta és mag 1 zöld chili paprika, mindkettő apróra vágva. Távolítsa el az érett avokádó pépét a bőrről. Pürésítsen 1 evőkanál citromlével, 1/2 teáskanál sóval, 1/2 teáskanál cukorral és 2 evőkanál joghurttal.
2: 1 evőkanál növényi olajat vagy ghí-t melegítsen, pirítson meg 1/2 teáskanál mustármagot, amíg meg nem reped. Tedd a mártást.
A legnépszerűbb videók a freundin.de oldalon
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket