Recept borsóleves joghurttal és kaporral Hipertónia diéta Megjegyzett receptek
Összetevők/összetétel:
- 12 csésze víz
- 900 g borsó
- 1/3 csésze frissen apróra vágott kapor
- 1 evőkanál só
- őrölt bors ízlés szerint
- 3/4 csésze sovány joghurt
Készítmény:
Forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a borsót, és időnként megkeverve 45 percig pároljuk. A polírozóval vegye be a borsó felének a felét, és tegye egy processzorba, amíg püré nem lesz (vagy a keverővel egyszerűbb).
Fontos! Forró vizet kell hozzáadni, ha a püré folyékonyabb állagú lesz. Vigye át a pürét egy szűrőn, hogy megmaradjon a maradék borsó.
Hozzáadjuk a leveskannában leszűrt pürét, és további 30-35 percig főzzük. Adjunk hozzá friss kaprot, sót és borsot, mielőtt levesszük a tűzről.
A végén tegye a levest tányérokba, öntsön joghurtot a tetejére, és tegyen egy szál friss kaprot.
A recept összetevőinek elemzése Borsóleves joghurttal és kaporral:
Keresse meg a recepteket név szerint
- Élelmiszer útmutató
- Diéták fogyáshoz
- Vegetáriánus étrend
- Kulináris hagyományok
- Személyre szabott étrend
- Vitaminok és ásványi anyagok
- Bébiétel
- Táplálkozás terhes nőknél
- Idősek étkezése
- Terápiás rendek
- Táplálkozási betegségek
- Fitness és sport
- Táplálkozás kalkulátor
- Receptek
- Élelmiszerindex
- Táplálkozási blogok
- Diéta felhasználók
- Fogyókúra Fórum
Tanulmányokon és tudományos bizonyítékokon alapuló cikkek ezrei érdekes témákban:
Több mint 2000 körülmény részletesen megvitatva, az okoktól a kezelésig:
Orvosi kérdése van? Itt találja meg a választ.
Orvosi hírek, újdonságok és események
Orvost vagy orvosi szolgálatot keres? Itt több mint 10 000 orvosi rendelőt és klinikát talál
Több mint 40 000 termék, fogyóeszköz, orvosi eszköz és berendezés.
Üdvözöljük Románia legnagyobb orvosi indexében!
Az "Aktív" az, ahogyan a ROmedic különösen gondoskodni akar rólad.