Recept diétás sütik kakaóbabbal; L; fűsziget

A recept elkészítése: 30 perc15 sütire

sütik

Összetevők listája:

  • 325 g liszt
  • 25 g mandulapor
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1/2 teáskanál szódabikarbóna
  • 1 csipet só
  • 3 evőkanál olaj
  • 25 cl tej
  • 70g nyers kakaóbab
  • 40 g választott szárított gyümölcs: például szárított áfonya vagy szárított áfonya
  • 50 g agave szirup

A recept elkészítése:

  1. Kapcsolja be a sütőt 180 ° C-ra. Törje össze a kakaóbabot.
  2. Keverje össze a lisztet, a mandulaport, a sütőport, a szódabikarbónát és a sót.
  3. Keverés közben fokozatosan adjuk hozzá az olajat. Ezután adjuk hozzá a tejet, majd az agavé szirupot. Keverjen össze mindent jól, amíg homogén készítmény nem lesz. Ezután adjuk hozzá a kakaóhegyeket és a szárított gyümölcsöt.
  4. Helyezzen egy sütőpapírt egy tepsibe. Mártsa bele a kanalát hideg vízbe, majd vegyen egy kis sütitésztát, és tegye a tésztát körökbe, kissé távolítva egymástól, mert megduzzadnak.
  5. Helyezze a tepsit a sütőbe, és főzze körülbelül 20 percig. Ha jól színeződtek, vegye ki a tepsit és hagyja szobahőmérsékletre hűlni. Készen van ! Hagyja kihűlni a sütiket, mielőtt megeszi őket.