Recept egészséges dió nugátkrémhez avokádóval

Olyan ízletes, mint a Nutella, de sokkal egészségesebb és alacsony kalóriatartalmú: Csokoládé és avokádó mogyoróval kenve.

Az avokádó jelenleg a németek kedvenc étele, és a vegán konyha egyik legfontosabb összetevője. A 400 gramm körüli zöld bogyó rendkívül gazdag telítetlen zsírsavakban, ásványi anyagokban és vitaminokban, viszonylag semleges ízű és krémesebb, mint a nagymama krémpudingja. Ezért a hihetetlenül egészséges gyümölcs ideális vaj- és tojáshelyettesítőként, valamint kötőanyagként sütéshez, de kenhető kenetekhez is.

Csakúgy, mint ennek a finom csokoládé-mogyorózsírnak, amely annyira finom, hogy soha többé nem kell használnia a szupermarketből származó késztermékeket - és nagyon könnyű csak négy összetevővel elkészíteni magát.

Egy másik jó hír: két nagy késpont csak 100 kalóriát tartalmaz. Igen, ez az egészséges Nutella édes ajándéktárgyként is tökéletes a villásreggelihez a BFF-n.

---