Recept frissítő görögdinnye és feta saláta Achilles Futás
> Táplálkozás> Frissítő görögdinnye és feta nyári saláta receptje
A világ legfrissebb salátáját keresi? Ma Anna szerkesztőnk felfedi kedvenc görögdinnye és feta salátájának nyári receptjét.
Eljött az idő, hosszúak a napok, a nap veri a fejünket, és csak annyit akarunk, hogy elmegyünk a tóhoz és barnulni. Természetesen snackekkel és minden finomsággal, amelyeket olyan méltósággal szolgálnak fel a tónál. Az egésznek természetesen könnyen elkészíthetőnek és szállíthatónak kell lennie. Ezért ma elárulom abszolút kedvenc receptemet, amelyet jelenleg szinte minden nap elkészítek, mert egyszerű, frissítő és hihetetlenül finom: a görögdinnye és a feta salátám.
Az édes és sós kombinációja egy kis bazsalikommal rendszeresen emlékeztet egy néhány évvel ezelőtti görögországi nyaralásra. Persze, az íz minden, de ezen a ponton azt szeretném mondani, hogy a szem mindig eszik, és ez a saláta igazi figyelemfelkeltő. Lazac vörös, hófehér és levélzöld. Azta. Ily módon a koronakorlátozások könnyen helyettesíthetők nyaralási álmokkal.
Minden amire szükséged van:
- Fél görögdinnye
- 400 gramm feta vagy vegán feta
- olivaolaj
- Balzsamecet
- Friss bazsalikom vagy menta
És így működik a görögdinnye és a feta saláta:
Vágjuk a görögdinnyét és a fetát harapásméretű kockákra, és keverjük össze egy tálban. Vágd fel a bazsalikomot vagy a mentát - én személy szerint jobban szeretem a bazsalikomot -, és adjak hozzá. Készítsen két (balzsam) és egy (olívaolaj) arányú vinegrettet balzsamból és olívaolajból. Ha úgy tetszik, használhat sót is - szerintem a feta olyan sós, ahogy van. Keverj össze mindent. Et voilà, valószínűleg kevesebb, mint öt perc alatt varázsolta el a tökéletes nyári salátát. Tegyen mindent egy Tupperware dobozba, és tegye a piknik kosárba. Barátai szeretni fogják ezt az édes és sós frissítőt!
Jó szórakozást élvezhet.
További receptek
Még mindig szeretne finomabb ötleteket reggelire, ebédre vagy vacsorára. Ezután vessen egy pillantást a „Táplálkozás” kategóriára. A szuper egészségtől a csalásig minden megtalálható.