Recept, hogyan készítsen halfilét egyoldalúan - konyha Madame Figaro
- Nyomtatni
Termelés
- Nehézség: Nagyon könnyű
- Az étel típusa: étel
Hozzávalók
- 4 db 150 g-os filé csont nélkül és bőr nélkül
- só
- frissen őrölt bors
- olivaolaj
A recept elkészítése
Melegítsen egy serpenyőt közepes lángon. Sózzuk és borsozzuk a halfilét mindkét oldalon. (lásd: a hal filéjének felemelése)
