Recept Sült garnélarák ropogós bio zöldségekkel

2013. március 27

zöldségekkel

Itt egy organikus recept, amelyet érdemes megkerülni ezekkel a pirított garnélákkal, ropogós bio zöldségekkel. Ebben a receptben olyan organikus zöldségeket talál, mint a cukkini, a sárgarépa és a paprika, valamint az organikus falusi garnélarák. Ez egy friss és könnyű recept, amelyet egy családi étkezés során lehet felszolgálni.

  • 330g BIO VILLAGE hámozott garnélarák
  • 3 SZERVES FALU sárgarépa
  • 2 paprika (egy zöld és egy piros) BIO FALU
  • 2 SZERVES FALU cukkini
  • 1 SZERVES FALU sárga hagyma
  • 1/2 citrom BIO FALU
  • 1 gerezd BIO VILLAGE fokhagyma (opcionális)
  • 3 evőkanál. BIO VILLAGE olívaolaj
  • só bors

Főzési idő: 5 perc

Mossa meg a paprikát, a cukkinit és a sárgarépát. Hámozzuk meg a sárgarépát és a hagymát. Ezután vágja csíkokra a zöld és a piros paprikát. Vágja rudakra a sárgarépát és a cukkinit. Szeletelje fel a hagymát, és vágja a fokhagymát vékony csíkokra. Ezután nyomja össze a fél citromot.